枕頭可以幫助我們睡覺的時(shí)候支撐后腦勺和頸椎,這樣睡的時(shí)候才不會(huì)脖子疼,軟綿綿的枕頭也會(huì)讓睡眠質(zhì)量比較高。枕頭是由枕套和枕芯組成的,平時(shí)只要換洗枕套,定時(shí)曬一曬枕芯就好了。我們?nèi)绻獡Q枕套的話,一定要買尺寸合適的,太大太小都不好。那么枕頭枕套買多大呢?
長(zhǎng)74cm、寬48cm是常見枕芯的標(biāo)準(zhǔn)尺寸,買枕套的話,一般在枕芯的長(zhǎng)度和寬度上各加10cm是比較合適的。所以48×74的枕芯可以買58×84的枕套。枕套分為單人枕套、雙人枕套以及兒童枕套,一般內(nèi)徑48×74cm;雙人枕套的話,5尺床是內(nèi)徑48×115cm,6尺床是內(nèi)徑為48×145cm;兒童枕套常見的有30×46cm、30×50cm、38×58cm以及25×40cm。
1.拉出枕套的封閉端,背面朝開口的一側(cè)。 用手掌抓住中間接縫。
2.不要放開,將枕套回拉并套在手臂上。此時(shí)枕頭套里面應(yīng)該朝外。
3.用手抓住枕頭套的中央接縫,然后抓住枕頭的一角。現(xiàn)在,您抓住的枕套中心接縫和枕頭角應(yīng)該是同一只手。
4.將枕套套在枕頭上,多次拉扯,拉直拉平邊鋒,然后就完成了。
建議半年到兩年更換一次。枕頭芯長(zhǎng)時(shí)間使時(shí),它會(huì)因塵螨和壓力而變平并失去彈性,并且無法為頭和頸部提供足夠的支撐,這可能會(huì)使您在醒來后感到麻木和脖子酸痛。確定枕頭是否變形應(yīng)該更換的方法:將枕頭對(duì)折,然后將其松開。 如果枕頭沒有恢復(fù)原狀,仍保持折疊狀態(tài),則意味著您需要用新的枕頭更換它。如果您的枕頭有塊狀物,不均勻,并且填充物有發(fā)霉和其他異味,那么您應(yīng)該迅速更換它!
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