如果我們的腸胃總是不舒服,有胃酸、胃脹、消化不良等問(wèn)題,我們可以適當(dāng)補(bǔ)充益生菌來(lái)幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),因?yàn)槟c胃發(fā)育還不完善,適當(dāng)補(bǔ)充益生菌也可以讓寶寶腸胃更舒服。益生菌有很多種包裝,那么益生菌買(mǎi)滴劑還是買(mǎi)沖泡的呢?
如果是嬰兒用,則益生菌滴劑和粉劑都合適,這主要取決于菌株的選擇和活性控制。大多數(shù)粉狀益生菌可以在室溫下長(zhǎng)時(shí)間保存,使用時(shí)用37度以下的溫水沖泡,也可以直接將其添加到牛奶,湯和粥等液體食品中。 這種益生菌粉對(duì)成人或嬰兒都適合。
此外,還有益生菌片,主要適合三歲以上的兒童和成年人作為益生菌的日常補(bǔ)充。 它們不適合在特定癥狀下益生菌輔助治療。
服用益生菌需要用溫水或溫牛奶沖開(kāi),溫度需要在37-40℃,不要太高,這會(huì)把活細(xì)菌燙死。 開(kāi)封后即沖即飲,不要長(zhǎng)時(shí)間放置。沖泡后半小時(shí)內(nèi)應(yīng)飲用完畢,不適合對(duì)其重新加熱。長(zhǎng)時(shí)間儲(chǔ)存和再加熱將導(dǎo)致大量益生菌死亡并失去活性。
益生菌滴劑的用法:1.可以滴入瓶中,但會(huì)掛在內(nèi)壁上,不易清洗。 2.可以將其滴在乳頭上。 3.可以滴入奶嘴,然后擰在奶瓶上,嬰兒可以吮吸而不會(huì)使奶瓶膨脹。4.最好的方法是一次滴5-6滴放在一個(gè)小勺子上,喂進(jìn)嘴里。
嬰兒食用的益生菌必須遵循兒科醫(yī)生的指導(dǎo)和建議,并選擇合適的益生菌進(jìn)行調(diào)理。常用的益生菌主要包括雙歧桿菌,革蘭氏陽(yáng)性球菌和乳桿菌三大類(lèi),此外,還有霉菌和酵母菌,因?yàn)閶雰鹤陨淼拿庖呦到y(tǒng)尚未完全成熟,因此免疫功能對(duì)人體的抵抗力相對(duì)較弱。 適當(dāng)補(bǔ)充益生菌可以改善免疫功能,增強(qiáng)體質(zhì)并預(yù)防疾病。 它還可以調(diào)節(jié)腸道菌群,防止便秘和腹瀉的發(fā)生,還有助于促進(jìn)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)抵抗疾病的能力,因此對(duì)嬰兒適當(dāng)補(bǔ)充益生菌將非常有益。
補(bǔ)充益生菌通常具有促進(jìn)腸蠕動(dòng)的作用,并具有抗疾病和增強(qiáng)免疫功能的作用。 該藥主要用于腸道疾病,可能是由于長(zhǎng)期暴飲暴食和進(jìn)食辛辣食物引起的。 在發(fā)作開(kāi)始時(shí),可能會(huì)出現(xiàn)胃酸和胃脹。 如果不能及時(shí)控制,嚴(yán)重的情況下可能還會(huì)出現(xiàn)腹瀉和高燒。 服藥五天后,盡可能去醫(yī)院復(fù)查。 如果緩解,應(yīng)調(diào)整劑量以避免藥物的副作用。
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