冬天因?yàn)樘鞖夂浜芏嗳硕枷矚g窩在家里,也正是因?yàn)檫@樣大家在量體重的時(shí)候都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胖了一些,于是冬天會(huì)比夏天胖一點(diǎn)嗎成為了大家冬季最為熱議的話(huà)題之一,下面小編就和大家一起討論下。
冬天會(huì)比夏天胖一點(diǎn)。
人體有百分之七十左右的重量是水分,所以,從體液循環(huán)的角度來(lái)看,夏天的時(shí)候即使沒(méi)有集中性的運(yùn)動(dòng),排泄以及汗液分泌也會(huì)比冬天快很多。最直觀的感覺(jué)就是夏天和冬天穿同樣一件衣服運(yùn)動(dòng)同樣的時(shí)間,可能夏天的時(shí)候就會(huì)大汗淋漓,運(yùn)動(dòng)前后可以相差半斤的體重,可是冬天就不會(huì)有這種現(xiàn)象,可能甚至一點(diǎn)汗水都沒(méi)有。
冬天比夏天重10斤是很正常的事情,畢竟冬天人體消耗的能量比夏天要少很多,而且冬天人的食欲會(huì)比較好,吸收比夏天要多,運(yùn)動(dòng)量相對(duì)來(lái)說(shuō)更少一些,所以體重比夏天要有所增加,很正常。
冬天要胖多少斤看個(gè)人的體質(zhì)吧。
一般人們?cè)诙毂认奶炫忠稽c(diǎn),可能是因?yàn)槎爝\(yùn)動(dòng)少、出汗少、吃的多等多種因素的引起的,很多人冬天和夏天能差距十斤的體重,在冬天人們食欲比較好,代謝比較慢,在夏天大量的出汗,由于氣溫高炎熱很多人的消化功能不佳食欲也不好,這也導(dǎo)致了夏天比冬天瘦的原因
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