香蕉可以幫助緩解便秘,而且含有豐富營(yíng)養(yǎng)素,特別是香蕉里面含有鉀元素,可以補(bǔ)充體力。香蕉吃起來(lái)是清甜的,如果吃起來(lái)酸澀的話(huà),就要看是不是成熟度不夠了。如果成熟度夠,但是味道酸的話(huà),那么就要當(dāng)心是不是壞了。如果是沒(méi)成熟的,可以放上幾天催熟之后再吃哦。
酸香蕉一般是還沒(méi)有成熟的香蕉,所以吃起來(lái)會(huì)有酸味,通常放一兩天就會(huì)熟透,這時(shí)候吃就沒(méi)有酸味了。如果香蕉已經(jīng)成熟,吃著發(fā)酸的話(huà),里面的肉也發(fā)黃的話(huà),那么可能是變質(zhì)了的原因,這種情況是不建議吃的。霉菌侵入細(xì)胞膜,會(huì)破壞細(xì)胞中的細(xì)胞液,所以吃起來(lái)味道會(huì)變酸。
這種可以吃,但是口感不好,因?yàn)檫@種酸澀的香蕉一般是沒(méi)有熟的情況,可以和蘋(píng)果、番茄等成熟的水果放在一起,用袋子扎好了催熟。因此,不必?fù)?dān)心您吃的香蕉,也不要懷疑您的口味是否有問(wèn)題。 首先,檢查您吃的香蕉是否為青色,如果是青色,說(shuō)明是正常的,催熟放上幾天就好了。
一方面,香蕉皮上的長(zhǎng)斑點(diǎn)是由于香蕉皮的自然氧化,并不是變質(zhì)了,這種情況是可以食用的,并且不會(huì)影響健康。但一些香蕉皮上的斑點(diǎn)是由香蕉表面上大量的香蕉刺盤(pán)孢菌引起的,如果果肉沒(méi)有變質(zhì),可以正常食用。 如果果肉變質(zhì),則不能食用。
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