香菜可以連根一起吃嗎

香菜是我們平時(shí)很常見的一種配菜，因?yàn)樗歇?dú)特的香氣，所以不少人是不喜歡吃香菜的，但也有人會(huì)非常喜歡香菜。另外香菜還有發(fā)汗的作用，富含維生素，煎水使用還可以有一些藥用功效。那么香菜可以和根一起食用嗎？香菜根會(huì)不會(huì)有毒呢？

一、香菜可以連根一起吃嗎

香菜可以和根一起吃，香菜根也有不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)。含有豐富維生素和膳食纖維，進(jìn)食后有利于人體消化，但香菜根會(huì)粘些土壤，所以吃之前記得洗干凈。注意香菜根不能與黃瓜一起食用。 黃瓜含有維生素分解酶，而香菜根含有大量維生素，一起吃會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)損失。 此外，一起吃香菜根和肝臟還會(huì)影響人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收。

二、香菜根吃多了會(huì)不會(huì)中毒

不會(huì)中毒，香菜根里面不含有有毒物質(zhì)，而且香菜根反而有解毒的功效作用。對(duì)于蕈類中毒，我們可以用洗干凈的香菜根加水燉煮之后飲用即可，具體飲用量跟據(jù)中毒情況深淺來決定。在日常生活中食用香菜根時(shí)，您可以將其直接洗凈并剁碎，再與一些葷腥類食品一起烹煮，這樣也可以很好地去除葷腥味，去除油膩，而且還能讓菜肴更加美味。

三、香菜根煮水的功效

1.香菜根水能有效排毒。外用時(shí)，取4兩~半斤左右的帶根香菜煮水，熏蒸并擦洗全身約10分鐘?？诜t每天約1-2次飲用30克就足夠了，適用于成人和兒童。

2.洗凈帶根的香菜，加水煎煮后洗凈臉部，有效調(diào)節(jié)皮脂分泌，加速皮疹感染治愈所致的角質(zhì)和黑色素老化。

3.香菜根具有促進(jìn)血液循環(huán)，排汗退燒，健脾胃的作用。由于脾臟和胃功能不全，兒童經(jīng)常發(fā)燒。選250克香菜根，洗凈，放入砂鍋中，加約600至700毫升水。當(dāng)水煮沸至原水的1/3左右時(shí)，去除香菜根。每天喝兩到三次，孩子的發(fā)燒就可以緩解甚至消失。

四、香菜的保存方法

方法1：清洗香菜，切成合適的大小，放入塑料袋，存放在冰箱冷凍。吃的時(shí)候直接拿出來，不需要解凍，香菜不會(huì)壞。

方法2：用小碗取一碗水，浸泡香菜根，冰箱冷藏，每?jī)商鞊Q水，可長(zhǎng)時(shí)間保存香菜。

方法3：將香菜放入保鮮袋，放入小蘿卜（胡蘿卜或白蘿卜），入冰箱冷凍。