香椿不僅有很好的食用價值,還具有很好的藥用效果,它可以起到很好的功效與作用,除了吃以外,還會有其他的用途,有些人會用香椿煮水泡腳,那么香椿煮水泡腳有什么作用呢?下面讓我們具體來看看吧!
煮香椿的水可以泡腳的。
方法:取香椿葉500克,洗凈后放入鍋內(nèi)。加入1000毫升水,大火煮沸,用小火煮20分鐘。你可以用這種藥一天兩次泡腳。
中醫(yī)認(rèn)為,香椿味苦性寒,具有清熱解毒、止血、收斂腸精的作用,對腸炎、痢疾、泌尿系統(tǒng)感染有一定療效。現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,香椿葉對金黃色葡萄球菌、肺炎球菌、痢疾和傷寒桿菌有明顯的抑制作用,可用于治療這些病原菌引起的腹瀉。
止痛止癢是香椿葉做足的重要好處之一。因為香椿葉中含有一些藥用成分,可以清除人體皮膚表面的敏感細(xì)菌和真菌。人們開水后可以將腳上的真菌擦干凈,緩解人腳的空氣和腳癬。對這些疾病引起的皮膚瘙癢有特效。
香椿葉還可以去除腳臭,因為它還含有大量的揮發(fā)油。人們用它來燒水泡腳,可以使這些揮發(fā)油附著在皮膚表面,去除人們腳上的異味,并能使香椿特有的香味留在腳的皮膚上。
香椿葉具有活血化瘀、促進(jìn)人體血液循環(huán)的重要作用。香椿葉中含有一些活性成分,經(jīng)熱水洗滌爆裂后,能盡快被人體吸收。腳上也有大量的穴位。人們可以借助香椿葉刺激腳上的這些穴位,加速體內(nèi)血液循環(huán),起到放松血液的重要作用。
香椿葉也能祛濕止痛。它不僅能加速人體血液循環(huán),還能促進(jìn)體內(nèi)水分的排出,防止因水分過多而引起的身體水腫,還能緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎引起的人體類風(fēng)濕性骨痛,使這些疾病引起的腫脹和疼痛得到迅速緩解。
1、空腹時避免泡腳,因為泡腳過程中身體消耗大量熱量,糖原儲存較少時容易因低血糖引起低血糖休克。
2、避免飯后立即進(jìn)食,如果飯后皮膚血管擴(kuò)張,會使消化器官中的血液相對減少,因為溫度升高,從而阻礙食物的消化吸收。
3、兒童不宜泡腳,兒童正處于生長發(fā)育期,各項功能不健全且不穩(wěn)定,長期用熱水給兒童泡腳會對神經(jīng)血管功能帶來一定影響,不利于足部的健康發(fā)育。如果經(jīng)常用熱水泡腳,是造成扁平足的,所以孩子不應(yīng)該泡腳,一般用溫水短時間沖洗。
4、忌泡腳吹風(fēng),腳的溫度一般會引起汗水,此時避風(fēng)非常重要,否則不僅會引起感冒,還會引起腰腿痛,并發(fā)展成常年性慢性病。
5、避免水溫過高,一般以38-40℃的水溫為好,如果水溫過高,人體就不容易散發(fā)熱量,容易虛火甚至燙傷,所以水溫不宜過高,一般在38攝氏度到40攝氏度之間,當(dāng)然,溫度的選擇要根據(jù)實際情況而定不同個體泡腳的時間長短不同。
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