螃蟹是常見(jiàn)的水產(chǎn)品,清蒸、紅燒等等都是非常好吃的,一般在七八月份正是吃蟹的季節(jié)。我們?cè)诔泽π返臅r(shí)候要注意,一定要和牛奶等食物分開(kāi)一段時(shí)間吃,以免引起不適。那么吃螃蟹后喝牛奶要間隔多久呢?會(huì)威脅生命嗎?
不會(huì)致命,但是會(huì)導(dǎo)致身體不適。螃蟹含有膽固醇,牛奶含有蛋白質(zhì),當(dāng)兩者一起吃時(shí),膽固醇和蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生反應(yīng),產(chǎn)生新物質(zhì),影響人體血液循環(huán)和消化吸收,出現(xiàn)惡心、頭暈、腹瀉等情況。如果你在吃蟹時(shí)不小心喝了牛奶,沒(méi)有明顯的不適癥狀的話(huà),可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲水加速人體循環(huán),促進(jìn)廢物排放,癥狀嚴(yán)重的建議立即就醫(yī)。
最好是間隔6~8個(gè)小時(shí)之后吃,這時(shí)候基本消化差不多了,不容易有嚴(yán)重的反應(yīng)。螃蟹富含蛋白質(zhì),一些不習(xí)慣蛋白質(zhì)的人會(huì)引起過(guò)敏,腹瀉和其他反應(yīng)。 一些喝牛奶的人也會(huì)有胃痛和腹瀉反應(yīng)。而且螃蟹屬于涼性,不適用于脾胃虛弱的人吃。
經(jīng)常會(huì)在螃蟹中發(fā)現(xiàn)各種致病細(xì)菌,例如大腸桿菌,霍亂弧菌,副溶血性弧菌,單核細(xì)胞增生性李斯特氏菌等。也可能有許多寄生蟲(chóng),例如血管圓線蟲(chóng),肺吸蟲(chóng),血吸蟲(chóng)等昆蟲(chóng)。因此,蒸螃蟹的時(shí)間一定要徹底。建議在高溫下蒸至少30分鐘。只有徹底煮熟,才能減少細(xì)菌等有害物質(zhì)對(duì)健康的威脅。
相比之下,蒸螃蟹是最可靠的,不僅可以最大程度地保證螃蟹的“鮮味”,而且不會(huì)損失螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。建議您每次吃螃蟹時(shí)吃多少煮多少,盡量一次吃完。如果沒(méi)吃完的話(huà),可以及時(shí)對(duì)其進(jìn)行冷藏,并確保在進(jìn)食前對(duì)其進(jìn)行徹底的熱消毒。
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