我們現(xiàn)在家里面用的多是自來(lái)水,也就是從水龍頭里流出來(lái)的水,它是經(jīng)過(guò)城市自來(lái)水廠消毒水源之后才輸送到千家萬(wàn)戶的。但這并不意味著自來(lái)水就是可以直接飲用了,因?yàn)槔锩婊蚨嗷蛏贂?huì)有氯的殘留,所以最好燒開再喝,養(yǎng)花喂魚也要放上一兩天再用。
自來(lái)水最好不要直接喝,因?yàn)椴桓蓛?,自?lái)水是通過(guò)較長(zhǎng)的地下管網(wǎng),水庫(kù),二次供水等到達(dá)水龍頭的;中間它可能會(huì)導(dǎo)致水質(zhì)二次污染甚至三次污染。鐵銹和細(xì)菌的生長(zhǎng)是污染水質(zhì)的主要因素,長(zhǎng)期飲用此類自來(lái)水會(huì)給腎臟和肝臟造成巨大負(fù)擔(dān),并危害人體健康。另外也還有重金屬污染的問(wèn)題。
自來(lái)水不含寄生蟲。通常,自來(lái)水是飲用水,并且其中所含的細(xì)菌在安全的飲用水范圍內(nèi)。自來(lái)水廠的廢水具有安全指標(biāo)。 廢水的最后過(guò)程是消毒和殺死微生物。自水廠起,管道中部還將有一個(gè)加料口,以保持管道中的殘留氯,并且不會(huì)有寄生蟲。
但是,目前大多數(shù)城市的自來(lái)水仍是很久以前的水處理工藝,不能完全過(guò)濾重金屬和有機(jī)污染物。大多數(shù)水管都是鐵管,會(huì)生銹,鐵離子會(huì)超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)。如果腸胃功能較弱,可能會(huì)引起腹瀉和其他腸胃癥狀,因此請(qǐng)不要喝生水。建議高溫消毒后飲用。
喝自來(lái)水是不會(huì)得腎結(jié)石的,腎結(jié)石的病因是非常復(fù)雜的,與飲食習(xí)慣、身體代謝異常、家族遺傳等都有一定的關(guān)系。而且正常的情況下,就算吃進(jìn)去石灰都不會(huì)輕易腎結(jié)石,身體會(huì)排泄掉的。
平時(shí)一定要多喝溫開水,這樣有助于預(yù)防腎結(jié)石,不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,飲食方面不要吃太多草酸含量高的食物,以免造成腎結(jié)石的形成。
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