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吃堅果可以補充蛋白質(zhì)、油脂還有維生素,每天吃一小把就可以補充到當(dāng)天所需要的營養(yǎng)含量了。堅果的種類也有很多,比如碧根果、夏威夷果、松果等等。堅果的保存同樣需要保持干燥,不然受潮就會變軟影響口感。那么堅果受潮了有沒有辦法恢復(fù)酥脆呢?趣丁網(wǎng)還真有辦法哦。
家里如果有烤箱的可以用起來了, 將堅果倒入烤盤中并攤開,然后以160度烘烤3-5分鐘即可。如果家里沒有烤箱的可以用微波爐來試試。燒烤模式加熱2分鐘,或者高火加熱90秒。再或者將堅果放入保鮮袋中,然后在保鮮袋中放入紙巾,密封保鮮袋,然后將其放入冰箱的冷凍層中冷凍12小時即可。
堅果潮了不一定就是壞了,但是受潮的堅果會很容易壞,所以吃的時候要小心了。干果營養(yǎng)豐富,如果受潮之后是很容易霉變的,受潮霉變的話里面的霉菌可能還會含有毒素,比如黃曲霉菌,這種堅果就不能吃了。如果只是有一點點潤的程度,還是可以吃的,不過口感上就不是很好了。
堅果一定要放在干燥的環(huán)境里,一般選擇通風(fēng)好的地方,比如說朝陽的房間。最好不要直接暴露在空氣中,趣丁網(wǎng)建議拿一個塑料袋包裝好了再存放。
另外,最好能在包裝袋里加一點茶葉進去,因為茶葉具有吸潮的功效從而保護堅果不會受潮,不過要注意一點茶葉不宜放太多,依據(jù)堅果的數(shù)量少放一點即可。
如果是散裝的見過,最好放在鐵制的罐子里,最好先將其攤開晾一段時間然后再裝罐。如果用玻璃罐一定確保充分干燥之后才可裝罐,不然還不如不裝。如果家里要儲存的堅果數(shù)量較多,適當(dāng)使用干燥劑也是可以的不過要小心小孩子誤食。
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