芝麻醬用油調(diào)好還是用水調(diào)好 芝麻醬怎么調(diào)稀用水還是用油

我們都知道，芝麻醬是比較受歡迎的一種調(diào)料，很多人做菜或吃東西的時候都會拌芝麻醬，這樣吃起來才會又香又可口。芝麻醬一般不建議直接食用，最好進行稀釋調(diào)和。那么芝麻醬用油調(diào)好還是用水調(diào)好呢？下面讓我們具體來看看吧！

芝麻醬用油調(diào)好還是用水調(diào)好

一般用油調(diào)會更好一些。

買回的芝麻醬有一個缺點，就是麻醬太干，需要把它調(diào)開后使用。大家一般調(diào)麻醬都選用兩種方法:

一、水調(diào)

就是用一定量的溫水順時針加入麻醬，直到把芝麻醬澥開。這里可以加入鹽，讓芝麻醬有一點底味。

這種調(diào)醬方法被大家所常用，但是缺點很明顯:調(diào)出來的芝麻醬不夠滑潤，成細微的顆粒狀，有些干吧！并且水加的量掌握不好的話:芝麻醬要不特別黏，要不特別稀。味道沒有把麻醬的香味全都激發(fā)出來，而且感覺不夠香，沒有滋味。

二、油調(diào)

這種方法就是用油代替水來澥芝麻醬，這樣調(diào)出來的芝麻醬特別順滑，而且味道也特別濃郁，能夠把芝麻醬的香味，最大的釋放出來。

芝麻醬用油怎么調(diào)

所需材料：

主料:芝麻醬1000克，香油1000克

調(diào)料:醬油100克，鹽40克，味精60克

具體做法：

1、香油入鍋，燒至3成熱，倒入磨好的芝麻醬中攪拌均勻。

2、然后加入醬油，鹽，味精，攪拌均勻即可。

3、出鍋中熱干面，加入適量麻醬攪拌均勻，加入少許香菜，即可美美的享用。

芝麻醬一天吃多少合適

芝麻醬中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵和卵磷脂，常吃可以補鈣，預防缺鐵性貧血，還可以防止脫發(fā)，但是芝麻醬熱量高、脂肪含量高，一天的食用量建議不超過10克為宜。

芝麻醬也叫麻醬，用芝麻制作而成，是人們餐桌上比較常見的一種調(diào)味品。芝麻本身含有多種微量原素，常吃對人的身體有很大益處，但是芝麻不易被人體吸收，而芝麻醬是把芝麻破碎后制成的，芝麻里的營養(yǎng)物質(zhì)變得容易吸收了！