寶寶一般5、6個月就可以嘗試添加輔食了,先從米粉開始嘗試,之后就可以慢慢添加蔬菜和肉質(zhì)食物。肉松是用肉做成的,那么寶寶多大輔食可以加肉松呢?
輔食是嬰兒滿6個月以上開始添加,第一口輔食為高鐵米粉,孩子適應(yīng)之后,可以依次添加蔬菜水果和肉類等。每種食材循序漸進(jìn)觀察三天,無不良反應(yīng)再添加下一種。一般七個月后可以添加葷食。
需要注意的是,初次添加肉類,盡量不是先吃肉松,而是選擇新鮮的肉做少量肉泥,因為肉泥操作起來相對于肉松比較方便,確保孩子對此種肉類不過敏再制作肉松。
由于小寶寶腸胃不容易適應(yīng),所以做肉松時,一定要加工成入口即化的那種。超市里售賣的肉松是經(jīng)過深度加工的,不建議給寶寶做輔食。
寶寶第一次嘗試輔食,建議從米粉開始。
讓你的寶寶坐直,可以是在寶寶的座位上,也可以是在有毛巾、毯子和浴巾的椅子上。如果她看起來有點害怕,試著把她抱在大腿上。給你的寶寶一些東西,比如嬰兒勺或者軟面包皮,引起寶寶對食物的興趣。
把大約1/4茶匙的米粉放在嬰兒勺上,靠近嬰兒的嘴唇。給她一分鐘讓她聞一聞,嘗一嘗。如果第一個味道被拒絕了,不要擔(dān)心。等一下,再試一次。
可以使用母乳或配方奶來滿足嬰兒的饑餓感,當(dāng)它在饑餓時從勺子里拿出美味的食物,有助于奠定良好的飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)。
可能會有的癥狀:胃膨脹、肚子脹氣、嘴或肛門上有疹子、腹瀉、流鼻涕或眼淚。
如果你的孩子在三到四天之后看起來很好,你可以考慮引入第二種食物,比如燕麥或大麥麥片。一旦你的孩子掌握了這些,試著在這個順序里介紹一下地面蔬菜、水果和肉類。
總是要等幾天后給你的寶寶喂一種新的食物,這樣你就可以精確地發(fā)現(xiàn)他可能有什么過敏反應(yīng)。如果你懷疑你的孩子有食物過敏的跡象,馬上去看醫(yī)生。
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