備孕怎么避免寶寶畸形 懷孕期間什么時(shí)候容易畸形

懷孕最擔(dān)心的就是寶寶畸形，所以要積極做產(chǎn)檢。其實(shí)再往前推，備孕期間就可以做好準(zhǔn)備避免寶寶畸形了。那么孕期什么時(shí)候容易畸形呢？

備孕怎么避免寶寶畸形

一，不要在情緒不佳時(shí)受孕。情緒與健康息息相關(guān)，并且還可能影響精子質(zhì)量。不良情緒刺激可影響母體激素分泌，使胎兒不好、躁動(dòng)而影響生長(zhǎng)發(fā)育。

二，不要在不良環(huán)境下受孕。不良環(huán)境會(huì)影響人體生殖細(xì)胞，引起畸變，所以不要在不良環(huán)境下受孕。

三，停用避孕藥后不要立即受孕?？诜茉兴幍呐?，易于排除不良卵子，所以至少要停藥兩個(gè)月到半年后再要孩子。取避孕環(huán)的女性也應(yīng)該等2-3次正常月經(jīng)后再受孕。

四，不要在患病期間受孕。疾病和服用的藥物會(huì)影響體質(zhì)和受精卵的質(zhì)量。因此，夫婦雙方若患有急性病應(yīng)康復(fù)停藥并征得醫(yī)生同意后再受孕。

五，盡量避免在炎熱和嚴(yán)寒季節(jié)受孕。酷暑高溫，準(zhǔn)媽媽妊娠反應(yīng)嚴(yán)重，食欲不佳，各種營(yíng)養(yǎng)攝入減少，機(jī)體消耗大，容易影響胎兒大腦發(fā)育。嚴(yán)寒季節(jié)，接觸呼吸道病毒機(jī)會(huì)增多，容易感冒而損傷胎兒。

六，未做孕前檢查不宜懷孕。不了解自己身體狀況盲目懷孕，如若患有疾病可能會(huì)造成對(duì)自己身體的傷害，也容易讓胎兒流產(chǎn)。

七，吸煙喝酒不宜懷孕。煙草和酒精可以使染色體和基因發(fā)生變化，對(duì)胎兒不利。

八，消化系統(tǒng)潰瘍患者不宜懷孕。懷孕初期，惡心嘔吐等妊娠反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致消化道潰瘍嚴(yán)重。懷孕后期，胎寶寶長(zhǎng)大，胃向右上方移位，同時(shí)旋轉(zhuǎn)45°，也容易加重潰瘍病變。同時(shí)，體內(nèi)孕激素可引起全身臟器的肌肉松弛，胃蠕動(dòng)弱而少，食物停留時(shí)間長(zhǎng)，刺激胃粘膜，加重潰瘍。所以消化道潰瘍患者應(yīng)積極就醫(yī)，并征得醫(yī)生同意后懷孕。

九，流產(chǎn)、早產(chǎn)后不宜立即懷孕。早產(chǎn)及流產(chǎn)的女性，至少要過(guò)半年，最好是一年后再懷孕。

懷孕期間什么時(shí)候容易畸形

懷孕初期吃藥有可能造成胎兒畸形。停經(jīng)5~10 周是致畸敏感期，此時(shí)非常容易受到藥物等外部因素的影響，導(dǎo)致胎兒畸形。

早期是胚胎分化和各器官形成的重要時(shí)期，在剛開(kāi)始的時(shí)候，也就是在受孕的2周內(nèi)（末次月經(jīng)的第14-28天），這個(gè)時(shí)候的胚胎還是一個(gè)細(xì)胞胚體，重要的組織器官都還沒(méi)開(kāi)始分化，所以這段時(shí)間是很安全的。

而到了受孕的3-8周（即末次月經(jīng)的5-10周），胚胎的許多重要的器官和系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育，如中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心臟、眼睛、四肢、五官、生殖器等，這段時(shí)間如果胚胎受到不良的因素影響，發(fā)生畸形的幾率是很大的。

而在受孕的9周（即末次月經(jīng)的10周以后），胎寶寶正式進(jìn)入胎兒期，身體各個(gè)器官基本分化完成，受外界影響就要小一些了。

精子畸形會(huì)造成胎兒畸形嗎

精子畸形并不一定導(dǎo)致胎兒畸形，這并不是一件事。一般來(lái)說(shuō)，精子畸形只是說(shuō)它的形狀有點(diǎn)異常，對(duì)受精能力有影響，但影響胚胎質(zhì)量的主要原因是精子的內(nèi)在質(zhì)量。

如果單純畸形率高，胎兒畸形率和流產(chǎn)概率不高，但如果精子部分異常，精子DNA片段率高，染色體異常等，則有可能導(dǎo)致胎兒畸形率的增加和流產(chǎn)率的增加。

胎兒畸形通常發(fā)生在女性懷孕的前三個(gè)月，如果在這個(gè)時(shí)間段，孕婦感染了病原體、服用了有害性藥物、接觸到壞境危險(xiǎn)因素等，都會(huì)直接影響到胎兒的發(fā)育，極易導(dǎo)致胎兒畸形或者流產(chǎn)。

男性在日常生活中要多注意，飲食平衡、可多吃含鋅食物、、少穿緊身褲、多運(yùn)動(dòng)，夫妻雙方備孕期間，男性更要注意身體，可以去醫(yī)院檢查精子的活力、質(zhì)量、數(shù)量等，以便更好的備孕，生一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶。