糖尿病是很常見(jiàn)的一種病,常見(jiàn)的糖尿病患者會(huì)得糖尿足,這其實(shí)只是糖尿病并發(fā)癥的一種,糖尿病也會(huì)影響視力,而這首要的就是控制血糖。那么為什么糖尿病會(huì)影響視力呢?
會(huì)影響。
糖尿病常見(jiàn)的眼部并發(fā)癥有:干眼癥、角膜知覺(jué)減退、代謝性白內(nèi)障、糖尿病視網(wǎng)膜病變、麻痹性斜視。其中糖尿病視網(wǎng)膜病變是可致盲的最嚴(yán)重一種并發(fā)癥。
糖尿病患者糖代謝紊亂,導(dǎo)致視網(wǎng)膜的一些微血管系統(tǒng)受損,在視網(wǎng)膜中形成許多列病變。高血糖引起毛細(xì)血管病變,并導(dǎo)致血瘀,可引起視網(wǎng)膜的循環(huán)障礙,患者的視網(wǎng)膜因?yàn)槿毖醵霈F(xiàn)視力喪失或者減退。
另外,血糖高,眼內(nèi)晶狀體會(huì)出現(xiàn)渾濁,導(dǎo)致患者出現(xiàn)白內(nèi)障。
控制血糖升高,減緩糖尿病眼損傷的根本途徑是維持胰島B細(xì)胞的胰島素釋放,自然降血糖。
糖尿病患者的眼睛主要會(huì)面臨兩個(gè)問(wèn)題,一個(gè)是眼干,另一個(gè)是糖尿病視網(wǎng)膜病變。
糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病慢性并發(fā)癥中嚴(yán)重程度不亞于糖尿病腎病及糖尿病足的眼部并發(fā)癥,它是由于糖尿病微血管病變引起的眼底血管增殖、破壞,最終會(huì)導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落引發(fā)失明。同時(shí)糖尿病視網(wǎng)膜病變也是我國(guó)致盲原因中的首要病因,所以糖尿病患者朋友學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛十分有必要。
任何保護(hù)措施的效果都不及控制血糖水平來(lái)的有效,并且預(yù)防糖尿病其他并發(fā)癥的最有效方式也是控制好血糖,所以控糖永遠(yuǎn)是前提和首要任務(wù)。而控糖的方式包括生活方式干預(yù)、藥物和胰島素。
干眼癥也是糖尿病患者常見(jiàn)的并發(fā)癥,患者會(huì)表現(xiàn)出不同的癥狀,比如說(shuō)眼癢、眼澀、燒灼感、異物感甚至視力波動(dòng)。干眼癥的家庭護(hù)理方法就是熱敷,用50°—60°左右的熱毛巾進(jìn)行眼部熱敷10~15分鐘。配合人工淚液的使用。
特別長(zhǎng)期大量的飲酒,你可以少量飲酒,大量飲酒會(huì)導(dǎo)致高脂血癥,會(huì)造成我們的代謝紊亂,會(huì)對(duì)我們的肝臟造成負(fù)擔(dān),而且你在飲酒的同時(shí),再吃一些碳水化合物的食物的話,這個(gè)時(shí)候血糖就會(huì)立即升高,血糖立即升高的話,血糖就會(huì)難以控制,它增高了就會(huì)造成我們前面所說(shuō)的這些病癥,視網(wǎng)膜的病變。
少吃水果也不是不吃,你可以在兩頓飯之間,或者運(yùn)動(dòng)之后吃,為了防止低血糖的發(fā)生,你可以少量的吃,盡管可以少量的吃水果,但你也要注意,你的主食就要減少一點(diǎn),而且還要觀察到你的血糖,尿糖在不在一個(gè)合理的范圍,那么我建議,水果你也不要吃太甜的,最好不要吃香蕉、葡萄、柿子這些含糖量高的水果,那么像梨、蘋(píng)果、桃子等含糖量相對(duì)第一點(diǎn)可以吃。
過(guò)多的鹽進(jìn)入體內(nèi)以后具有增強(qiáng)淀粉酶活性的作用,就能夠促進(jìn)我們淀粉的消化,和促進(jìn)小腸吸收,游離葡萄糖的作用,那肯定又會(huì)引起我們血糖濃度增高啊,就容易加重病情,所以我們也不要過(guò)多的吃鹽。
血糖高引起的就要降血糖,糖尿病是多器官的代謝性疾病,是有控糖時(shí)也要注意高血壓、高脂血癥、貧血、低蛋白血癥等一些全身性的疾病,它們本身也會(huì)引起視網(wǎng)膜的水腫,所以它就會(huì)加重糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)生,所以最重要的降低血糖。
在科學(xué)控糖的同時(shí),規(guī)律復(fù)查也同樣重要。我們的建議是2型糖尿病患者在初次確診時(shí),以及1型糖尿病患者確診后5年內(nèi),都應(yīng)進(jìn)行首次的眼部系統(tǒng)檢查。尤其是2型糖尿病患者。有很多朋友其實(shí)在首次確診時(shí)已經(jīng)有了視網(wǎng)膜病變,如錯(cuò)過(guò)檢查等于在任其發(fā)展,對(duì)視力非常不利。
如果是沒(méi)有視網(wǎng)膜病變的,我們建議1-2年復(fù)檢一次;如果診斷為輕度非增殖期病變,則至少每年1次復(fù)檢;中度半年1次;重度一個(gè)季度1次。
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建議定期檢查眼底,每半年到醫(yī)院檢查眼底,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療??刹捎眉す馐中g(shù)、眼部手術(shù)和藥物治療等方法。
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蓋樓(回復(fù))如果糖尿病患者長(zhǎng)時(shí)間不能控制正常范圍內(nèi)的血糖,則容易形成眼部疾病,因?yàn)樯叩难菚?huì)直接損害血管的細(xì)胞壁,形成斑塊和血稠,并在眼部血管堵塞后形成眼睛疾病。
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蓋樓(回復(fù))單獨(dú)飲食降糖是不夠的,因?yàn)榫退闶秋嬍晨刂?,?xì)胞損傷也不會(huì)被完全修復(fù),而升高的血糖不會(huì)在短期通過(guò)飲食來(lái)降低,因此將藥物與抗氧化療法結(jié)合起來(lái)
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