我們都知道,大多數(shù)寶寶出生之后都會(huì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng),這是最普遍的一種喂養(yǎng)方式。母乳喂養(yǎng)的時(shí)候,奶水的質(zhì)量是很重要的,會(huì)直接影響寶寶的營養(yǎng)吸收,進(jìn)而會(huì)影響寶寶的發(fā)育成長。那么奶水濃一點(diǎn)寶寶吃的更飽嗎?下面讓我們具體來看看吧!
是的。
從初乳到成熟乳,在寶寶生長發(fā)育的不同階段,母乳的成分都會(huì)隨之變化,不斷滿足寶寶的需要。
每次哺乳的時(shí)候,乳汁的成分也不一樣,它分為前奶和后奶。
前奶,也就是每次哺乳的時(shí)候,開始幾分鐘內(nèi)分泌的乳汁,這個(gè)時(shí)候還沒有將泌乳細(xì)胞內(nèi)的脂肪帶出,所以看上去又稀又清,和米湯差不多。可別看前奶比較稀薄,就以為它沒有營養(yǎng)。前奶的營養(yǎng)可以杠杠的,它富含水分、維生素、礦物質(zhì)、乳糖等,脂肪含量低,不僅寶寶喝了比較解渴,還有利于促進(jìn)寶寶腦部發(fā)育。
隨著寶寶的不斷吮吸,慢慢的,母乳中的脂肪含量逐漸增加,這時(shí)候的母乳呈白色,質(zhì)感濃稠,也就是后奶。脂肪含量高的后奶不僅能夠讓寶寶填飽肚子,還為寶寶的成長提供了必要的熱量,寶寶容易增加體重。
要想讓寶寶喝到更多的后奶,首先要勤喂奶,勤吮吸,這樣才能產(chǎn)生更多的乳汁,增加寶寶的脂肪攝取量。
每次喂奶時(shí),寶寶要先吸光前奶,才能喝到濃稠的后奶,所以媽媽在給寶寶喂奶時(shí),不要喂不到兩三分鐘,就匆忙換側(cè),應(yīng)該讓寶寶充分吸吮,一般來說,每側(cè)乳房要堅(jiān)持喂奶10-15分鐘左右。
乳汁也不是越濃稠越好,乳汁越濃稠,那么只是代表脂肪含量越高,并不代表其他的營養(yǎng)成分也高,雖然寶寶吃了是容易飽,但是會(huì)有以下弊端。
1. 乳汁越濃稠,脂肪的含量也就比較多,對(duì)于寶寶的身體來說不容易被消化吸收,那么就會(huì)給身體的功能帶來負(fù)擔(dān),不利于寶寶的發(fā)育。
2. 寶寶的成長除了能量的支持也離不開水分,而母乳當(dāng)中含有大量的水分正好可以支持寶寶身體對(duì)水分的需求。
3. 乳汁濃稠,那么很容易會(huì)造成乳汁淤積,不容易讓乳腺暢通,一旦乳腺發(fā)生堵塞,那么乳腺炎發(fā)生的幾率就會(huì)提高。
所以乳汁濃稠并不能作為判斷乳汁是否營養(yǎng)的依據(jù),而且在母乳喂養(yǎng)一段時(shí)間之后奶水也會(huì)變得稍微濃稠起來,寶媽就不用過于糾結(jié)這個(gè)問題了,只要攝取均衡的營養(yǎng),保障乳汁能夠分泌充足即可。不用過多的去吃一些脂肪含量高的食物,那樣容易肥胖也不利于自身形體的恢復(fù)。
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乳汁濃稠的含脂肪量會(huì)比乳汁稀的高,所以就能讓寶寶更飽。相對(duì)于乳汁稀喂幾次的,乳汁濃稠的只喂一次就夠了。
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蓋樓(回復(fù))產(chǎn)后媽媽因?yàn)閭€(gè)人身體素質(zhì)不一樣會(huì)導(dǎo)致乳汁的濃稠度不一樣。有些產(chǎn)婦乳汁比較濃稠,有些產(chǎn)婦則乳汁比較稀。但是不管稠還是稀對(duì)寶寶都是有營養(yǎng)的。
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蓋樓(回復(fù))母乳乳汁濃稠說明乳汁濃度高,它一般是母體水份不足時(shí)產(chǎn)生的乳液。在嬰兒吃的奶量不變的情況下,因?yàn)闈獬淼娜橐罕认〉碾y消化些,這跟成人吃相同量的飯和粥時(shí)的情況一樣的,所以這也只能使寶寶感覺饑餓的時(shí)間延長些,并不會(huì)出現(xiàn)更容易飽的情況
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