桑葉在生活中十分常見，因其種植簡單且有明目清肝、祛斑美容等功效而深受人們的喜歡，那么桑葉是干得好還是新鮮的好？已經發(fā)黃的桑葉還能用嗎？我們一起來看看。
桑葉用法較廣，入藥要加工曬干，便于儲存，鮮用可作食用，泡水當茶喝，農村常用包饃，還可作涼菜，泡腳，洗頭去風火，用清潔蒸水煎桑葉洗眼疾。一般桑葉冬天下霜季節(jié)採可去桑葉一些燥性，藥性要溫柔一些，少刺激性，所以要冬季採。望大家多發(fā)現(xiàn)桑葉的作用吧。
桑葉從春天發(fā)芽長大，經歷了夏天和秋天，再到冬天，葉子自然成黃綠色，經霜后顏色會更深。除了掉地上的，樹上的黃葉是有藥效的。如果在藥店買的或自制桑葉也是發(fā)黃的，這是正常顏色，放心食用。桑葉具有黃酮類、氨基酸、維生素及微量元素等多種營養(yǎng)成份，具有降血壓、降血糖、降血脂、抗菌、抗衰老等多種藥理活性，是很好的保健品。
1、不宜空腹喝桑葉水，對腎臟不利。
2、腸胃偏寒不適合天天喝桑葉水。
3、桑葉水偏寒性，女性月經期間不宜服用。
用戶評論
最新評論：共3條
桑葉不管是新鮮吃還是加工曬干泡水喝都好，但要根據(jù)和適合各人體質，合理食用。
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蓋樓(回復)桑葉在我們家鄉(xiāng)可是個寶，每家每戶都去采收，鮮的桑葉采收回家洗凈用熱水焯一下后能涼拌很好吃的，到了霜降后的桑葉還能入藥，洗凈曬干泡水喝更有很好的療效，能美容養(yǎng)顏，平肝明目，清肺潤燥，降血糖。
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蓋樓(回復)桑葉作為長期使用來說：應該是曬干泡水喝比較好，對于新鮮的桑葉來說：只是一兩天的存放，又不宜過長，你不可能天天去采新鮮的桑葉,它也只能用來做菜吃。
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蓋樓(回復)
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