女性什么時候受孕效果最佳 女性最佳受孕時間是早上還是晚上

夫妻們會在享受完二人世界的時候會想要小孩，尤其是這種想法比較迫切的夫妻的話，是建議做好備孕計(jì)劃的，然后選擇在最合適的時間同房，那么女性什么時候是最佳受孕時間呢？早上和晚上，哪個時間最好呢？

女性什么時候受孕效果最佳

女性最佳懷孕時間在25歲到29歲之間，月經(jīng)比較規(guī)律的女性，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的第14天左右，女性排卵日的前5天加上排卵日當(dāng)天以及排卵日的后4天稱為排卵期。

女性卵子排出后，一般可存活12~24小時左右，而精子可存活1~ 3天的時間在女性體內(nèi)，所以在女性的排卵日附近同房，受孕的幾率才會比較高。對于月經(jīng)不規(guī)律的女性，可以通過去醫(yī)院監(jiān)測卵泡，或者用排卵試紙監(jiān)測排卵的方法來找到女性的排卵日，適當(dāng)?shù)脑谂怕讶崭浇才磐?，同房之后可以適當(dāng)?shù)膶⑴缘耐尾繅|高。

女性最佳受孕時間是早上還是晚上

選擇受孕的季節(jié)，在一年的7月、8月懷孕，4月、5月分娩為好。

在受孕前一個月內(nèi)，性生活的頻率不宜過于頻繁，最好能按女性排卵期成功，雙方都有強(qiáng)烈的性需求。

選擇合適的時間推薦在早上起床前，而不是晚上睡覺前，因?yàn)橥砩媳容^累，而早上休息后，精力充沛，而且早上女性容易測量排卵周期，男性激素水平比較高。

提高受孕幾率的方法

增加懷孕的幾率的辦法有，計(jì)算排卵期，選擇排卵期同房，在月經(jīng)來的前14天左右。同房時女性要平躺，同房結(jié)束時，最好在躺10多分鐘，避免精液流出，同房結(jié)束先不要清洗，平時要保持心情愉快。注意飲食，備孕期間需要注意飲食吃些富含蛋白，高鈣和維生素類。心態(tài)要放好不要過于緊張擔(dān)心了，避免熬夜以及飲酒、吸煙等情況。

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夏末和秋初是適合懷孕的季節(jié)，而7－8月是最佳懷孕月份。夏末和初秋，氣候溫和適宜，孕婦的起居飲食易于安排，這樣可以使胎兒在安定的發(fā)育環(huán)境中成長，對于預(yù)防畸胎，保證優(yōu)生優(yōu)育最為有利。

因?yàn)閼言性缙?，正是胎兒大腦皮質(zhì)形成的階段，炎夏溫度過高，孕婦妊娠反應(yīng)重，食欲不佳，蛋白質(zhì)攝入量少，機(jī)體消耗量大。而嚴(yán)冬溫度過低，新鮮蔬菜少，孕婦常在室內(nèi)呆著，不僅活動量過少，還缺少新鮮空氣的供給，容易受冷感冒。這些不利的氣候，都會影響胎兒的發(fā)育。