玉米須能不能拿來泡水 用玉米須泡水有哪些禁忌

玉米須是日常生活中比較常見的東西。它因能利膽利尿且食用方法多種深受人們的喜愛，常被人們應用于飲食中，而最為常見的是就是用來泡水喝，那么用玉米須泡水有哪些禁忌？下面小編就和大家一起看看。

玉米須能不能拿來泡水

玉米須是可以拿來泡水的，玉米須泡水的方法很簡單，首先我們要收集玉米上的玉米須，然后將它們沖洗干凈，放入杯子里。玉米須放入杯子中后，倒入適量的開水，沖泡幾分鐘后就可以飲用了。但是需要注意的是，玉米須水可以等稍涼后再飲用，以免燙口。在沖泡玉米須水的時候，要注意如果玉米須上有腐爛的情況，應該及時將它們扔掉。這類玉米須中可能含有微生物，對身體健康不利。玉米須泡水還可以搭配綠茶、薏仁等一起食用，不僅可以減肥還可以去除濕熱。

用玉米須泡水有哪些禁忌

身體嚴重缺水的時候，注意不要喝玉米須水，因為玉米須有利尿的作用，這個時候飲用玉米須水，不僅不會解渴，還會加快體內的水分代謝，加重體內水分流失，更加口渴。

身體劇烈運動后或是疲憊的時候，也不能喝玉米須水。要知道玉米須水可以降低血壓，而人在疲憊的時候，心肺功能下降，血壓也會降低。如果再飲用了玉米須水，就容易導致頭暈眼花等癥狀出現(xiàn)。

玉米須和荷葉能一起泡水喝嗎

玉米須和荷葉能一起泡水喝。減肥是荷葉玉米須的重要功效之一，玉米須能促進人體內多余水分的排出而和葉子能加快人體內脂肪的代謝與燃燒，能減少脂肪在人體內的積存。

玉米須泡水怎么泡

這個很簡單，打開后抓一小把放在杯中，用清水沖一下， 然后開水沖泡，像泡茶一樣，也可以煮著喝。經常喝，對降血糖效果比較好。也可以適當添加一些其他的花茶。