現(xiàn)在可以在外面聚餐嗎 現(xiàn)在可以出去吃飯了嗎

我們都知道，由于新型冠狀病毒的影響，全國(guó)各地很多餐廳飯店已經(jīng)暫停營(yíng)業(yè)了，尤其是疫情嚴(yán)重的地區(qū)。隨著國(guó)內(nèi)疫情得到控制，國(guó)內(nèi)很多地方的餐廳飯店都開(kāi)始恢復(fù)營(yíng)業(yè)了。那么現(xiàn)在可以去外面聚餐嗎？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

現(xiàn)在可以在外面吃飯嗎

目前政府已經(jīng)放開(kāi)了堂食，不少商場(chǎng)已經(jīng)正常營(yíng)業(yè)，大家也可以去商場(chǎng)聚餐了，但是要注意的是，現(xiàn)在已然是新冠肺炎疫情防控的重要階段，大家一定要小心謹(jǐn)慎，具有防范意識(shí)，首先，不要去人流量太大的餐廳，避免潛在的病毒攜帶者。其次，如果非要去一些網(wǎng)紅餐廳，可以選擇錯(cuò)開(kāi)高峰，避免與過(guò)多的人流基礎(chǔ)。最后，就餐前，確保餐廳已經(jīng)做好消毒措施。

目前，上海、杭州、成都、北京等城市已允許符合防疫條件的餐飲企業(yè)恢復(fù)堂食。大型連鎖及商場(chǎng)內(nèi)餐飲企業(yè)有不少已恢復(fù)堂食。一些城市實(shí)施了分級(jí)動(dòng)態(tài)管理，如廣州市以縣（市、區(qū)）為單元?jiǎng)澐址揽貐^(qū)，根據(jù)疫情現(xiàn)狀及發(fā)展態(tài)勢(shì)分等級(jí)管理。

中國(guó)飯店協(xié)會(huì)研究院近日發(fā)布的《新冠疫情下中國(guó)餐飲業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀與趨勢(shì)報(bào)告》顯示，一些低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的餐飲堂食企業(yè)逐步在復(fù)工，大型連鎖餐飲企業(yè)的復(fù)工率近60%，高于平均值。但目前行業(yè)復(fù)工率較低，復(fù)工比例在30%以下的占93%，73%的餐企認(rèn)為復(fù)工比例在10%以下。

疫情期間怎么吃飯好

1、自帶飯菜。如果公司提供微波爐，最好是自己帶飯菜，營(yíng)養(yǎng)安全又放心。

2、食堂或餐廳就餐。有的公司配備食堂或餐廳，就餐時(shí)最好錯(cuò)峰、單獨(dú)就餐，吃飯時(shí)盡量不說(shuō)話，速戰(zhàn)速?zèng)Q。或者自備餐具，將飯食打好后，拿到辦公室內(nèi)食用。

3、盡量不訂外賣。疫情期間不建議點(diǎn)外賣，如果只能點(diǎn)外賣，最好選擇無(wú)接觸外賣服務(wù)，不要直接與快遞員近距離接觸，拿到外賣先把外包裝扔掉再進(jìn)行食用。

疫情期間外出吃飯要注意什么

1、在疫情期間，建議不集中到餐廳就餐。若必須就餐，可采取輪流或者分散方式就餐。為了減少在集中場(chǎng)所的駐留時(shí)間，鼓勵(lì)打包帶回到各自辦公地點(diǎn)（或住地）單獨(dú)就餐。

2、如果去餐廳就餐，要確保自身健康，沒(méi)有出現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎可疑癥狀，并正確佩戴好口罩，就餐前再摘下。

3、餐廳內(nèi)就餐時(shí)，人與人之間要保持一定距離，避免飛沫傳播。

4、就餐前要洗手！洗手！洗手！

5、就餐時(shí)，少交流，專心吃飯。

6、錯(cuò)時(shí)就餐。

疫情期間的飲食要點(diǎn)

1.推薦大家每天都要吃高蛋白類的食物，比如說(shuō)雞肉，魚(yú)肉，蛋類，奶和堅(jiān)果，在平時(shí)的基礎(chǔ)上增加數(shù)量。這段時(shí)期我們宅在家里肯定會(huì)不少吃肉，但是千萬(wàn)不要忽略喝牛奶和吃堅(jiān)果。這些同樣是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)的來(lái)源。而且不同的蛋白質(zhì)類食物中含有的氨基酸種類也是不一樣的我們只有各種食物都吃，才能補(bǔ)充到更加豐富的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能夠提高免疫力，抵抗病毒。

2.新鮮的蔬菜和生果水果對(duì)身體也是非常好的，所以大家應(yīng)該每天都保證吃一定量的水果，蔬菜和水果中含有豐富的維生素和膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，將毒素排出體外，緩解便秘的問(wèn)題，而且大家吃水果也要換著種類的吃，不要只吃某種自己喜歡吃的水果。

3.每天喝水也是非常重要的一天，喝的水量不要少于1.5升。大家平日里肯定會(huì)有喝酒，喝飲料的習(xí)慣，但是在喝酒喝飲料的基礎(chǔ)上，也要注意必須喝白開(kāi)水。4.很多人都不理解吃飽和吃好這兩種概念。我們每天都會(huì)吃飯，但是很多人都是只吃某種食物，只能夠滿足吃飽，并不能夠保證吃好。吃好的意義就是大家要保證主食肉類蔬菜，每一種食物都要吃，不要只執(zhí)著于吃某種自己喜愛(ài)的食物。

4.在肺炎感染期間，有些朋友可能會(huì)在食堂就餐。小編想要提醒大家，如果你需要去食堂就餐的話，一定要在進(jìn)出的時(shí)候帶好口罩，吃飯之前要洗手，盡量避免坐在人員密集的地方，吃飯期間不要和別人談話，盡量吃飽了就走。