頭發(fā)油得快是咋回事 如何改善頭發(fā)出油

想必更多女生在生活中都會(huì)遇到頭發(fā)油的問題，若頭發(fā)油了是因兩三天沒洗還沒什呢，但剛洗完的頭發(fā)就出油簡(jiǎn)直叫人頭大，那么頭發(fā)油得快是咋回事？如何改善頭發(fā)出油？我們一起看看。

頭發(fā)油得快是咋回事

1、頭發(fā)類型

細(xì)頭發(fā)的表面積較小，因此油脂比粗頭發(fā)要多；卷發(fā)可以減緩皮脂從毛干向下移動(dòng)，從而防止產(chǎn)生油性頭發(fā)，但頭發(fā)末端容易干燥，容易受損；你頭發(fā)足夠濃密，證明你的毛囊更多，所以也就有機(jī)會(huì)產(chǎn)生更多的油脂。

2、激素

女性的激素波動(dòng)可能由壓力，青春期，懷孕，更年期或藥物（包括避孕藥）引發(fā)，并可導(dǎo)致皮脂分泌過多。如果你注意到頭發(fā)油膩突然發(fā)作，趕緊檢查下體內(nèi)的激素水平是否紊亂了。

3、皮膚狀況

皮膚處于平衡狀態(tài)時(shí)，頭皮自然也不會(huì)分泌那么多油脂，。一旦水油平衡被破壞，就可能會(huì)分泌比平時(shí)更多的油脂來恢復(fù)正常狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候，頭發(fā)就比平時(shí)更容易油了。

如何改善頭發(fā)出油

1、洗頭次數(shù)少，頭發(fā)臟，會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié)，出油嚴(yán)重，這個(gè)只需要勤洗就行，正常洗頭次數(shù)2-3天一次。

2、體內(nèi)濕氣重，腎陰虛的人，體內(nèi)水油不平衡，這種體質(zhì)問題的人，不管天天怎樣洗，都是特別油，臉也特別油，出油導(dǎo)致毛孔堵塞，發(fā)質(zhì)變差，變少變細(xì)，這種情況，建議使用無硅油洗發(fā)液，每天或者一到兩天清洗一次，不要使用護(hù)發(fā)素，會(huì)導(dǎo)致加速變油。

為什么頭發(fā)天天洗還是很油

其實(shí)頭發(fā)油不是光靠洗頭就可以制止的，有時(shí)候正是因?yàn)橄吹锰l繁了才導(dǎo)致頭發(fā)出油更多。從中醫(yī)角度來看，身體出現(xiàn)問題得綜合起來診斷，外在表現(xiàn)有可能是內(nèi)在出了問題。一般認(rèn)為有肝腎虛弱、血瘀、氣血虛弱、濕熱等方面的因素，而導(dǎo)致這些問題出現(xiàn)的，則有可能是精神焦慮、失眠，以及飲食上的不當(dāng)。