現(xiàn)在開車的老司機(jī)們大概都記得第一回在駕校學(xué)車的時候，教練最先教的就是踩剎車，有的可能好幾天就只練踩剎車。剎車的確也是非常重要的，當(dāng)我們出現(xiàn)緊急情況需要盡快停車的時候就需要踩下剎車，避免發(fā)生事故。有的學(xué)員可能之后練車也會一直想踩剎車。那么這樣傷不傷車呢？
頻繁踩剎車，是不會影響汽車壽命的，但是會縮短部分零件的使用壽命。
對制動系統(tǒng)的制動鼓、制動蹄片、制動盤等會有一定的損傷，但如果是在新手期內(nèi)，并不是長久如此的話，可以忽略不計(jì)，因?yàn)橹苿犹闫緛砭蛯儆谝讚p件。
油耗高。因?yàn)橹灰苿宇l繁，那么加減擋就會頻繁，不論手動還是自動。所以難免在起步、低擋區(qū)間的時候就會多耗油。
除上述兩點(diǎn)外，頻繁剎車不會造成汽車其它部件的任何損壞。也就更不會影響汽車壽命。
新手期駕駛員就像一個單位新員工，雖然干不出多少合格品來，雖然單位時間的成本較高，但不至于將設(shè)備毀壞。所以，不必太在意頻繁踩剎車會造成車輛的損壞，熟練了自然就好了。
觀察路況，不要心急。路況不好就別亂踩油門穩(wěn)著開，一般只要不是突然猛踩剎車，就無可厚非。
駕駛汽車時要盡量減少剎車，在加速的時候要緩慢加油，跟車的時候別總靠剎車調(diào)整車速，要盡量用收油來調(diào)整。
一般低速的時候，一直踩就可以了。當(dāng)然高速的時候也可以這樣踩，因?yàn)楝F(xiàn)在的車基本都有ABS。
但是我還是建議你在高速或者在高速公路上的時候，看到前方減速，你先輕踩一下剎車，然后再用力踩。
這樣做是要讓后面的車知道你要減速，而不是你突然減速太多，后面的車來不及。
怎么說呢，不要以為自己的車能剎下來就安全了。有的時候甚至剎車要放一下，或者說停到和前面的車近一點(diǎn)的位置，特別是在后面車離你近的時候。
經(jīng)常踩剎車，肯定會縮短剎車片的壽命，本來應(yīng)該七八萬公里換一次，有可能經(jīng)常踩剎車，導(dǎo)致四五萬公里換一次！這都是常有的事！再就是經(jīng)常踩剎車，剎車盤一直處在一個非常熱的一個狀態(tài)（剎車盤和剎車片摩擦起熱，是正常的），不能進(jìn)行有效的降溫，壽命也是非常容易縮短的！
經(jīng)常踩剎車，建議剎車油的更換，要比正常更換剎車油的公里數(shù)提前一萬公里左右，因?yàn)閯x車油在頻繁工作狀態(tài)下，最容易吸附水分，降低剎車油的液壓性能！防止關(guān)鍵時刻，剎車失靈！
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