在生活中,如果發(fā)燒或感冒了要不要開窗通氣呢?這個時候會不會加重感冒呢?其實,發(fā)燒的朋友們是需要新鮮空氣的,不要一直在房間呆著,需要室內(nèi)通風(fēng)。下面,我們來看看感冒一般通風(fēng)多久時間。
需要。
很多人知道開窗通風(fēng),對室內(nèi)空氣流通有所好處,而遇到感冒發(fā)燒的情況卻不知道要不要繼續(xù)開窗通風(fēng)?其實發(fā)燒也是需要開窗通風(fēng)的,這是因為開窗通風(fēng)不會將室內(nèi)的病毒一直困在房間,還可以更換新鮮空氣,有助于發(fā)燒患者體熱經(jīng)傳到輻射散熱,從而起到降溫的作用,對病情的恢復(fù)也有一定的幫助。
但是需要注意的是不要將發(fā)燒患者的靠近窗邊,以免出現(xiàn)受涼情況,加重病情,只需要保證房間空氣流動即可。
一般建議在15-30分鐘。
感冒通風(fēng)的時間不宜過長也不宜過短,時間長的話,冷空氣吹在身上會使人體受涼,從而加重感冒的癥狀,時間短的話,室內(nèi)的空氣流動性沒有達到,空氣新鮮度有所下降,一般建議感冒通風(fēng)時間控制在15-30分鐘,同時感冒期間注意添加衣物,多呼吸新鮮空氣,避免對著風(fēng)吹。
當(dāng)外面有人做房子、噴灑藥物等外部空氣污染嚴(yán)重的時候,一般不建議開窗通風(fēng),不僅不利于室內(nèi)空氣的更換,還會將外部空氣中的細菌等微生物帶入室內(nèi),增加病菌感染的風(fēng)險。
在降雨之后有一部分人會選擇開窗通風(fēng),其實一般不建議降雨之后開窗通風(fēng),這是因為雨水中含有許多污染物,空氣的質(zhì)量并不達標(biāo)。
不同的季節(jié)具有不同的室內(nèi)溫度標(biāo)準(zhǔn)。
一般情況狂下冬天室內(nèi)的適宜溫度為18至25℃,濕度為30%至80%;而夏天的室內(nèi)適宜溫度為23至28℃,濕度為30%至60%。研究表明在此范圍內(nèi)感到舒適的人占95%以上,所以不同的季節(jié)具有不同的室內(nèi)溫度標(biāo)準(zhǔn),要根據(jù)實際情況而定。
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