柿子的吃法有很多,凍柿子就是其中很特別的一種吃法,也是東北地區(qū)特有的一種吃法。凍柿子吃之前需要化凍的,可以自然解凍,也可以放水里面解凍,主要看個(gè)人喜好。
都可以。
凍柿子可以通過(guò)兩種方式進(jìn)行解凍:自然解凍和流水解凍。
自然解凍是將凍柿子放在溫度稍微溫暖一點(diǎn)的地方,稍等半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間就可以自然解凍。這種解凍的方法營(yíng)養(yǎng)流失最小,也最大程度地保持了柿子的新鮮度。
流水解凍則是將凍柿子放入清水中,清水可以多放一點(diǎn),等上個(gè)10多分鐘,用手捏柿子能感覺(jué)柿子變軟一些,就表明解凍成功了。
需要注意的是,無(wú)論是哪種解凍方式,都不能使用熱水或開(kāi)水,否則會(huì)對(duì)柿子造成很大的損害。此外,解凍后的柿子需要恢復(fù)到常溫下的狀態(tài)才能食用,以避免引發(fā)腸胃不適。
為了幫助凍柿子解凍,可以采用以下幾種方法:
1、自然解凍:將凍柿子放置在室溫下,讓其慢慢恢復(fù)水分,這樣可以減少冰晶對(duì)果肉的損害,但解凍后的柿子口感可能會(huì)有所變化,變得更軟糯,澀味也會(huì)更加明顯。
2、溫水泡法:可以使用溫水(約40-50攝氏度)泡柿子,利用保溫功能進(jìn)行解凍,這種方法可以使柿子逐漸成熟,時(shí)間越長(zhǎng)越成熟。如果沒(méi)有電飯鍋或保溫飯盒,也可以用大保溫杯和保溫飯盒代替。
3、催熟劑法:可以在袋子里放入一個(gè)成熟的水果如梨或香橙,并確保它們被完全覆蓋,然后系緊袋口。這種方法利用這些水果釋放的催熟氣體乙烯來(lái)幫助柿子加速成熟。此外,還可以將柿子沾濕,特別是柿子蒂部分,然后放入不透氣的塑料袋中,大約3-4天柿子就能變得柔軟。
4、使用電飯煲或保溫設(shè)備:如果條件允許,可以使用電飯鍋或其他保溫設(shè)備,通過(guò)其保溫功能來(lái)解凍柿子。設(shè)置溫度為40-50攝氏度,然后將柿子放在里面泡一到兩天,以促進(jìn)其成熟。
需要注意的是,解凍時(shí)不宜使用過(guò)高的溫度,以免破壞柿子中的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素C。另外,由于柿子含有大量的鞣酸,對(duì)于腸胃不好的老人來(lái)說(shuō),建議少食用。
1、最好不要空腹吃凍柿子。凍柿子中含有大量的柿膠,柿膠遇酸就會(huì)凝固成塊。當(dāng)空腹吃進(jìn)大量?jī)鍪磷訒r(shí),凍柿子中的柿膠就會(huì)與胃酸凝聚成硬塊,小者如杏核,大者如拳頭,并越積越大,以致無(wú)法排出。因此,凍柿子一次不可多吃,并且要在飯后吃,因?yàn)檫@時(shí)胃酸已與食物混合,就不容易生成“柿石”了。
2、凍柿子不應(yīng)連皮同吃。有的人感到吃凍柿子的同時(shí)咀嚼柿子皮比單吃柿子更有味道,其實(shí)這種吃法是不科學(xué)的。因?yàn)閮鍪磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中,在柿子脫澀時(shí),不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時(shí),其皮中含的鞣酸更多。
3、凍柿子應(yīng)緩一緩再吃。柿子解凍后最好在室溫下放置一段時(shí)間再食用,脾胃虛寒的人更應(yīng)如此,待沒(méi)有冰涼口感時(shí)再食用。
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