三伏貼是生活中比較受歡迎的一個中藥貼,它里面會有各種各樣的中藥材,貼敷在人體穴位上面,可以起到冬病夏治的效果。貼三伏貼的時候建議穿褲子,不建議穿裙子,不方便貼敷。
穿褲子比較好,不要穿裙子,不然會很不方便。
去貼藥的時候一定要穿寬松的衣服,不要穿緊身衣或者連體襪,裙子之類的衣服,不方便醫(yī)務(wù)人員操作,一般貼敷時間不要過長,三個小時就可以了,避免時間過長皮膚氣泡,如果輕度發(fā)紅,發(fā)癢都是正常的,但皮膚嚴重過敏就需要及時扯掉藥貼,上醫(yī)院進行治療。
所以,去貼的時候不要穿連衣裙、連身衣,最好是選擇深色的、較寬松的衣服,避免藥膏弄臟衣服。
三伏貼一般貼在腹部、背部和膝蓋上。
首先,在腹部貼三伏貼,需要將貼膜撕開,放在腹部的三個穴位上,可以選擇腹部的“丹門”(“足三里”),“腹股溝”(“足五里”),“臍”(“足七里”)穴位,按摩每個穴位。
其次,在背部貼三伏貼,可以選擇背部的“太沙”(“足六里”)、“曲池”(“足四里”)、“膻中”(“足二里”)穴位,按摩每個穴位。
最后,在膝蓋上貼三伏貼,可以選擇膝蓋的“太沖”(“足五分”)、“曲泉”(“足三分”)、“膝關(guān)”(“足一分”)穴位,按摩每個穴位。按摩完畢后,再將三伏貼貼在上述穴位上,貼上后,要按壓一下,以確保三伏貼貼牢。
1、貼敷的時間不宜過長,成人一般在6到8小時內(nèi)。
2、貼三伏貼的當天要清淡飲食,不吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物,不吃海鮮、牛羊肉、芋頭等易積膿的食物;
3、貼三伏貼的期間避免劇烈運動和大汗淋漓,以免導致三伏貼脫落。
4、貼三伏貼期間不要吹空調(diào)、淋雨涉水等,撕下三伏貼后應(yīng)該等待10小時再洗澡。
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