感冒發(fā)燒是生活中比較常見(jiàn)的一種病癥,這個(gè)時(shí)候一般都會(huì)建議多喝水,有些人感冒發(fā)燒會(huì)喝電解質(zhì)水,有些人感冒發(fā)燒會(huì)喝維生素C,這兩個(gè)都是可以的,喝電解質(zhì)水可以防止身體脫水,喝維生素C可以增強(qiáng)免疫力。
都可以,喝電解質(zhì)水可以防止身體脫水,喝維生素C可以提高免疫力。
發(fā)燒是指發(fā)熱,發(fā)熱可以適度喝電解質(zhì)水,電解質(zhì)水可以補(bǔ)充水分,預(yù)防水電解質(zhì)紊亂,從而預(yù)防脫水,還要積極進(jìn)行退熱。
發(fā)熱通常是由多種因素引起的,可能會(huì)導(dǎo)致體溫升高,在發(fā)熱期間身體的代謝比較快,有可能會(huì)導(dǎo)致身體出汗增多,很容易出現(xiàn)脫水。電解質(zhì)水通常能夠補(bǔ)充身體所需要的電解質(zhì),能夠預(yù)防身體水電解質(zhì)紊亂,從而預(yù)防脫水,可以減少對(duì)身體的影響,而且電解質(zhì)水也是相對(duì)比較安全的,一般不會(huì)對(duì)病情有影響,所以在發(fā)熱期間可以喝電解質(zhì)水。
感冒期間吃維生素C是比較有用的,維生素C可以幫助人體增強(qiáng)免疫力和抵抗力,在感冒期間適當(dāng)?shù)某跃S生素C,可以增強(qiáng)身體對(duì)于外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力,從而促進(jìn)感冒的康復(fù),尤其對(duì)于病毒性感冒效果會(huì)更好。
發(fā)燒后喝什么水好,一般要根據(jù)發(fā)燒嚴(yán)重程度來(lái)進(jìn)行補(bǔ)水,比如溫開(kāi)水、淡鹽水等。
1、溫開(kāi)水:發(fā)燒情況不嚴(yán)重時(shí),比如屬于低燒,通常對(duì)身體影響并不大,可以喝溫開(kāi)水幫助補(bǔ)充水分,有助于尿液形成量變多,促進(jìn)尿液排出,會(huì)讓毒素一起排出,對(duì)身體恢復(fù)有幫助。
2、淡鹽水:發(fā)燒情況相對(duì)嚴(yán)重時(shí),可能會(huì)引起出汗等異常,此時(shí)不僅要補(bǔ)充水分,還需要預(yù)防身體脫水,所以可以喝淡鹽水,避免體內(nèi)電解質(zhì)失衡。
發(fā)燒的時(shí)候,比如體溫到了38.5℃以上,就屬于中等度發(fā)熱,這時(shí)候可以通過(guò)下列的方法快速的退熱:
1、物理降溫,用酒精擦拭腋窩、腹股溝、額頭,再者可以用熱毛巾擦拭腋窩、腹股溝、額頭,或者直接泡熱水澡;
2、一定要注意多飲水,可以促進(jìn)發(fā)汗;
3、要注意結(jié)合著藥物治療,常用的藥物有阿司匹林、復(fù)方鋅布顆粒、撲熱息痛等藥物,在服用藥物的時(shí)候可以適當(dāng)多飲水,還要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),這樣綜合降溫可以達(dá)到快速退燒的目的。
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