生蠔是生活中比較受歡迎的一種海鮮食品,它的吃法比較多,很多人都會(huì)用它蒸粉絲吃。生蠔蒸粉絲一般用溫水泡過的粉絲,這種粉絲是半生半熟的,并不是用干的生粉絲。
粉絲半生半熟,最入味。
粉絲通常需要用溫水浸泡。浸泡粉絲的最佳水溫應(yīng)為40℃的溫水。用手一碰會(huì)讓你覺得有點(diǎn)熱。
還應(yīng)控制好風(fēng)扇的浸泡時(shí)間。根據(jù)季節(jié)的不同,浸泡時(shí)間為20-30分鐘。當(dāng)風(fēng)扇被浸濕時(shí),可以用手很容易地將其切斷。沒有堅(jiān)硬的白心。泡好的粉絲,加入少量的熟植物油和鹽拌勻,這樣可以防止粉絲粘連,也可以準(zhǔn)備基本的底香味。
材料:生蠔、粉絲
輔料:大蒜、紅泡椒、淀粉
調(diào)味料:蠔油、蒸魚醬油
步驟:
1.生蠔買回來后用工具撬一下,然后取出生蠔肉。你也可以要求店主在購(gòu)買生蠔時(shí)處理它們。
2.取出所有生蠔肉,放入盤中。抓一小把淀粉,把生蠔肉混合一會(huì)兒。淀粉具有良好的吸附性,因此表面的污垢可以被吸收。
3.抓拌片刻后,將生蠔肉放入清水中,清洗幾次,直到水仍然清澈。
4.準(zhǔn)備一個(gè)深盤子,底部鋪上軟粉絲,頂部放上生蠔肉。
5.打幾粒蒜粒,切成蒜末。大蒜的數(shù)量可以多一點(diǎn),也應(yīng)該切成小塊。
6.炒鍋燒熱,倒入適量植物油。在油熱下加入蒜末和一些紅泡椒,翻炒片刻,炒出蒜香味。
7.加入5克生抽和5克蒸魚醬油,將醬汁分開攪拌,然后關(guān)火。醬汁里有很多鹽,所以不需要再加鹽。
8.將炒好的蒜泥均勻地倒在生蠔肉上。提前把蒸鍋里的水燒開,蓋上蒸鍋,大火蒸8分鐘。
9.蒸好后撒上蔥花。
1.不要與啤酒一起吃生蠔:與啤酒一起食用生蠔會(huì)促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)的結(jié)合,使排尿困難。如果身體有代謝問題,這兩者的共同消耗很容易導(dǎo)致尿酸水平急劇升高,從而導(dǎo)致痛風(fēng)和痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
2.生蠔不宜生吃:生蠔中有寄生蟲,生吃容易被寄生蟲感染,所以生蠔最好吃熟的。
3.不適合與冷食物一起吃:生蠔天生有點(diǎn)冷,與冷食物一同吃容易引起身體不適,如腹痛和腹瀉。
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