手機(jī)是生活中比較常用的一種電子產(chǎn)品,它的作用比較強(qiáng)大,很多人都會經(jīng)常使用手機(jī),尤其是年輕人。手機(jī)放床頭睡覺一般不會掉頭發(fā),但是很可能會影響睡眠質(zhì)量的。
一般情況下是不會的。
移動電話的輻射是通過電磁波進(jìn)行信息傳輸而產(chǎn)生的。它屬于非電離輻射,對人體的危害相對較小。
此外,在正確使用下,手機(jī)的輻射量不大,因此對人體健康的影響相對較小,一般不會導(dǎo)致脫發(fā);但是,如果你每天熬夜看手機(jī),影響睡眠,可能會引起內(nèi)分泌紊亂,此時可能會出現(xiàn)脫發(fā)。
很可能會影響睡眠。
如果手機(jī)放在床邊,很可能會影響睡眠。有時候,如果放在床頭,手機(jī)總是會響著看手機(jī),這會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。另外,手機(jī)的輻射雖然比較小,但對人體也有一定的影響,所以平時要注意。
睡前把手機(jī)放在床邊真的是一個隱患。許多人總是害怕錯過各種信息。
因此,我把手機(jī)放在床邊。我睡覺時忍不住看手機(jī)。我總是擔(dān)心有人會發(fā)信息,錯過重要信息,這會降低睡眠質(zhì)量。
長時間思考手機(jī)是不可能入睡的,而且睡眠時間會隨著時間的推移而縮短,這可能會影響你的精神狀態(tài)。
累積的每日生物鐘紊亂可能導(dǎo)致睡眠障礙。沒有高質(zhì)量的睡眠來調(diào)節(jié),很多隱患都會被埋沒。
有必要避免這種不良行為,睡前不要玩手機(jī),也不要把手機(jī)放在床頭。
把手機(jī)放在床邊睡覺是有害的。在床邊用手機(jī)睡覺的危害包括:
1.它會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差、做夢多、起床后感覺疲勞、記憶力和免疫力差,更糟糕的是,手機(jī)24小時都不會離開你,而且充電也在床邊,這對身體非常不利,因?yàn)槭謾C(jī)會以固定頻率發(fā)出電磁脈沖,以接收信號,其本身對人體具有輻射。
2.手機(jī)產(chǎn)生的磁場會干擾身體和大腦的生物磁場,長期影響身體健康。據(jù)了解,經(jīng)常攜帶和使用手機(jī)的男性精子數(shù)量可減少多達(dá)30%。一些醫(yī)學(xué)專家指出,如果手機(jī)經(jīng)常掛在人體的腰部或腹部,手機(jī)發(fā)送和接收信號時產(chǎn)生的電磁波會輻射到人體內(nèi)的精子或卵子,這可能會影響用戶的生育能力。
3.手機(jī)輻射對人體頭部有害。它會對中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成功能紊亂,引起頭痛、頭暈、失眠、多夢、脫發(fā)等癥狀。有些人也有面部刺激。在美國和日本,已經(jīng)出現(xiàn)了許多由手機(jī)輻射引起的腦瘤疑似病例。
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