手機(jī)和電腦都是生活中比較常見(jiàn)的兩種電子產(chǎn)品,它們的功能比較強(qiáng)大,很多人都會(huì)經(jīng)常用手機(jī)和電腦,尤其是年輕人。手機(jī)和電腦都會(huì)有輻射,相對(duì)比而言,手機(jī)的輻射要比電腦的輻射更大一些,使用時(shí)要保持一定的距離更好。
手機(jī)輻射會(huì)更大一些。
手機(jī)輻射主要是在傳輸信號(hào)時(shí)產(chǎn)生的,而電腦輻射主要是從屏幕發(fā)出的,手機(jī)是隨身攜帶的,所以手機(jī)輻射相對(duì)較大。
然而,無(wú)論是手機(jī)還是電腦,在使用過(guò)程中都會(huì)發(fā)出一定量的藍(lán)光,這也會(huì)對(duì)人體的眼睛和皮膚造成一定的傷害。因此,建議不要使用太久,而是休息一段時(shí)間。
當(dāng)手機(jī)信號(hào)剛剛接通時(shí),信號(hào)傳輸系統(tǒng)不穩(wěn)定,處于最大工作速率和最強(qiáng)輻射。此時(shí),遠(yuǎn)離頭部。最好在手機(jī)響起一兩秒鐘或響起兩次后接聽(tīng)電話。
澳大利亞的一項(xiàng)研究表明,免提耳機(jī)可以幫助用戶將手機(jī)發(fā)出的電磁輻射減少90%以上。因此,最好使用帶屏蔽線的手機(jī)專用耳機(jī)。減少使用頻率。如果有固定電話,盡量使用固定電話。如果你必須使用手機(jī),長(zhǎng)話短說(shuō)。不要將手機(jī)放在胸前口袋或掛在腰部。
手機(jī)的輻射對(duì)人體健康危害很大,尤其是當(dāng)手機(jī)連接時(shí)。以后使用手機(jī)時(shí),你應(yīng)該掌握正確的方法。連接時(shí),應(yīng)遠(yuǎn)離頭部,使用專用耳機(jī),并減少使用頻率。注意這三點(diǎn),以盡量減少手機(jī)輻射造成的損害。
1.保持皮膚清潔。電腦屏幕的靜電會(huì)將積聚的灰塵轉(zhuǎn)移到人們面部和手部暴露的皮膚上,這很容易導(dǎo)致皮疹、色素沉著,嚴(yán)重時(shí)甚至皮膚損傷。
2.電腦放置。不要讓屏幕背面對(duì)著某人。電腦背面輻射最多,其次是左側(cè)和右側(cè)。屏幕的正面輻射最少。
3.計(jì)算機(jī)操作員應(yīng)在連續(xù)工作1小時(shí)后休息約10分鐘。
4.保護(hù)視力,經(jīng)常遠(yuǎn)眺,做眼部運(yùn)動(dòng)以確保充足的睡眠時(shí)間。
5.機(jī)房?jī)?nèi)的光線應(yīng)適當(dāng),不宜太亮或太暗,以避免直射光對(duì)熒光屏造成干擾。保持工作間通風(fēng)干燥。
6.安裝保護(hù)裝置,以降低電磁輻射強(qiáng)度。
7.將一些植物放在電腦旁邊,如金虎、蘆薈、共生綠藻等,可以有效減少電腦輻射。
8.多吃對(duì)眼睛有益的食物,如雞蛋、魚(yú)、魚(yú)肝油、胡蘿卜、菠菜、紅薯、南瓜、動(dòng)物肝臟等。多吃高鈣食物,如豆制品、骨湯、牛奶等。
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