2022年立冬天坑在哪個(gè)方位

立冬節(jié)氣是生活中比較常見的一個(gè)節(jié)氣，這個(gè)時(shí)候天氣會漸漸變冷，很多地區(qū)都會有各種各樣的習(xí)俗和講究，每年立冬節(jié)氣天坑的位置都不一樣，今年立冬節(jié)氣天坑位置是在正北偏東，這個(gè)也是一個(gè)傳統(tǒng)講究。

2022年立冬后天坑在什么位置

立冬落正北偏東。

在我們的風(fēng)水學(xué)中，所謂的天坑他其實(shí)指的是一種方位，是與北斗七星的那個(gè)掃把所對應(yīng)的，比如說，我們在春分的時(shí)候就可以觀察到在正東，下次就在正南秋分，就在正西冬至的時(shí)候就在正北，所以在立冬這個(gè)時(shí)候，他多半也是和北方有關(guān)。

立冬這個(gè)時(shí)候的天坑方位，可能我們大多數(shù)人對這個(gè)不太懂，但是我們再去了解和接觸這些的時(shí)候，可以找一些靠譜的人來。如果我們確實(shí)對這方面不夠確定和了解的話，可以盡量按照春夏秋冬去推算。

立冬有什么講究

1、立冬的時(shí)候要養(yǎng)成規(guī)律的作息，不要熬夜，晚起早睡，白天去外面鍛煉，增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒。

2、立冬的時(shí)候可以多吃點(diǎn)苦味的食物，因?yàn)樘^重油鹽的會造成身體負(fù)擔(dān)，吃點(diǎn)苦瓜和苦芥菜可以增加食欲開胃，也能防止秋燥。

3、立冬的時(shí)候防寒因?yàn)榇藭r(shí)氣溫驟降，所以工作成了首要任務(wù)，身體一些部位對寒冷特別敏感，應(yīng)當(dāng)特別注意保暖。

4、立冬的時(shí)候適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，要合理增加主食和油脂的攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng)。例如狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、蝦、鴿、鵪鶉等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪，產(chǎn)熱量多，能夠抵御冬季的寒氣。

立冬吃什么最好

1、黑豆

冬季天冷人們外出活動的時(shí)間少，因此，體內(nèi)積攢的脂肪、膽固醇等比較多，想要避免它們堆積起來，就要吃些黑豆。因?yàn)楹诙购斜姸嗟闹参锢w維素，能夠更好地促進(jìn)腸胃消化，清除人體內(nèi)的垃圾。其中，黑豆中還富含微量元素，冬季的時(shí)候用來煮粥喝，不僅能有助延緩衰老，而且還能減肥養(yǎng)顏。

2、羊肉

立冬到了，冬季也就來了，氣溫會變低，不少女人時(shí)常因?yàn)楹L(fēng)被凍得瑟瑟發(fā)抖，這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該吃一些羊肉，因?yàn)檫@可是驅(qū)寒暖胃的食物，吃它身體立馬就暖起來，同時(shí)還能滋補(bǔ)氣血，是冬季進(jìn)補(bǔ)的佳品。所以說，在冬季養(yǎng)生的時(shí)候，要吃些羊肉，比如說吃羊肉火鍋，喝羊肉湯之類的，口味都不錯，而且能夠迅速養(yǎng)生。

3、鴿肉

鴿子肉可是滋補(bǔ)肉類之一，俗語都有說“一鴿勝九雞”，平日里吃它具有補(bǔ)腎、健腦、降血壓、嫩膚的效果，而且又比較容易消化，吃它身體能夠很快吸收營養(yǎng)，進(jìn)而起到滋補(bǔ)的效果。其中，清燉鴿子湯是最簡單的營養(yǎng)湯，只要將鴿子洗凈再放入盆中，加入清水放入鍋中隔水燉煮至肉熟，最后放些鹽調(diào)味就可以吃肉喝湯了。在寒冷的冬季喝上一碗熱熱的鴿子肉湯，身體一下子就暖起來了。

4、香菇

香菇不僅能提問，吃它還能健脾，立冬到了，天氣冷了許多，很多人都比較少在戶外活動，因此，很容易感到疲倦，這個(gè)時(shí)候吃些香菇能夠起到緩解作用，同時(shí)還能改善神氣衰弱的情況。所以說，在平日里燉湯喝的時(shí)候，不妨加些香菇進(jìn)去一起燉煮，為身體補(bǔ)充更多的營養(yǎng)。