青蟹吃起來肉質(zhì)鮮嫩,味道鮮美,營養(yǎng)價值高,是秋季比較受歡迎的一種螃蟹。很多人都會買青蟹吃,青蟹一般要吃新鮮的活的,這樣肉質(zhì)才會鮮美,如果青蟹的腳掉了,但是沒有變質(zhì)壞掉,一般還是可以吃的,如果已經(jīng)臭了或者死了,這種就不建議吃了。
青蟹腳掉還可以吃。
青蟹掉腳只是不太美觀,并不會影響到青蟹的營養(yǎng)價值的,如果是自家吃的青蟹并無大礙。
青蟹中含有大量蛋白質(zhì)和脂肪,較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質(zhì)。每500克青蟹中含蛋白質(zhì)49.6克、脂肪9.3克、糖類27.2克、磷1.088毫克、鐵33.6毫克和適量維生素A等。
食用后可以為身體補充能量、提高身體免疫能力。
1、打斗掉的鉗子可以吃
青蟹是一種有攻擊性的動物,有可能會打架導(dǎo)致掉鉗子,也有可能在烹飪的過程中掙扎掉鉗子,這種掉下來的鉗子都是可以吃的。
2、變質(zhì)掉鉗子不能吃
青蟹鉗子正常不會掉的,但是青蟹死亡之后被大量細(xì)菌滋生,導(dǎo)致青蟹變質(zhì),這種掉的鉗子是不可以吃的,通常還有一些腐臭之類的臭味。
青蟹食用禁忌是脾胃虛寒的人群要盡量避免食物,同時對于過敏體質(zhì)以及高尿酸血癥的也要盡量減少攝入量。
1、脾胃虛寒:青蟹本身就屬于一種寒涼性的食材,要盡量避免攝入量過多,如果攝入量比較多的情況下,就有可能會導(dǎo)致脾胃虛寒的癥狀加重,有可能會引起惡心嘔吐和腹部疼痛,并伴有胃脹氣和腸脹氣,也可能會導(dǎo)致大便次數(shù)增多。
2、過敏體質(zhì):青蟹屬于一種海鮮類的食物,屬于易過敏食材,在攝入量比較多的情況下,就有可能會導(dǎo)致過敏反應(yīng)發(fā)生,會引起過敏性濕疹或者是過敏性蕁麻疹,會導(dǎo)致皮膚上面出現(xiàn)紅腫和丘疹并伴有充血性的風(fēng)團,也會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)劇烈的瘙癢。對于對于過敏體質(zhì)的人群要盡量避免吃。
3、高尿酸血癥:青蟹當(dāng)中的嘌呤含量是比較高的,如果在攝入量比較多的情況下就有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的嘌呤代謝紊亂,也可能會造成尿酸水平增加,容易造成高尿酸血癥的病情加重,而且還可能會導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎病情發(fā)作,是患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹和關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。
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