四姑娘山有高原反應(yīng)嗎

四姑娘山其實(shí)有高原反應(yīng)的，因?yàn)檫@里海拔比較高，所以出行游玩的時(shí)候需要帶氧氣瓶或者是藥物。如果時(shí)間比較緊，四姑娘山玩一天是可以的，但會(huì)比較趕，如果時(shí)間夠的話，可以將四姑娘山周邊都玩一下，一般三天左右的行程。

四姑娘山有高原反應(yīng)嗎

登四姑娘山會(huì)有高原反應(yīng)。

四姑娘山登山點(diǎn)在日隆鎮(zhèn)，此處海拔已有3000多米，有些人在這里就已經(jīng)有高原反應(yīng)了，出現(xiàn)頭痛，胸悶癥狀；繼續(xù)前往大本營(yíng)，需要徒步17公里，大本營(yíng)海拔4000多米，到這里，除非是多次體驗(yàn)高原的人，一般人都會(huì)有或多或少的高反。

高反不可怕，一般3-5天都會(huì)適應(yīng)，可以在日隆鎮(zhèn)多停留兩天適應(yīng)高原，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，急停急跑，保持勻速前進(jìn)，如果高反實(shí)在嚴(yán)重，可以吃止頭痛藥。

四姑娘山一天能玩完嗎

去四姑娘山旅游主要是為了領(lǐng)略四姑娘山大峰、二峰、三峰、四峰的風(fēng)景，很多攝影愛(ài)好者都很喜愛(ài)前往四姑娘山攝影，四姑娘山有長(zhǎng)坪溝、雙橋溝、海子溝，建議3~4天時(shí)間游玩。

第一天，因?yàn)樗墓媚锷降乩砦恢玫脑颍竭_(dá)目的地的時(shí)候較晚，舟車勞頓，已經(jīng)很疲憊了，因此第一天建議不走過(guò)多行程，住在日隆鎮(zhèn)，好好休息，養(yǎng)精蓄銳，采購(gòu)必需品，為接下來(lái)的旅行做準(zhǔn)備。

第二天，早上到景區(qū)游客中心，開(kāi)始一天的行程，主要是游長(zhǎng)坪溝，從喇嘛寺徒步旅行，到木騾子，欣賞四姑娘山的背面，穿越原始森林，傍晚的時(shí)候返回日隆鎮(zhèn)。

第三天，早上到景區(qū)游客中心，從溝口出發(fā)，主要游雙橋溝和海子溝，走馬道穿越原始森林，欣賞四姑娘山的全貌。

第四天，一路悠閑地觀景，返程。

游覽四姑娘山，主要圍繞四姑娘山的三條溝，長(zhǎng)坪溝，雙橋溝，海子溝展開(kāi)。游四姑娘山不能走馬觀花，三四天的時(shí)間足夠全面地認(rèn)識(shí)四姑娘山。人在山中行，一路看風(fēng)景，一路和自然融為一體，一路成為別人眼中的風(fēng)景。

四姑娘山幾月份去最好

每年的7月、8月是四姑娘山的最佳旅游季節(jié)，此時(shí)的風(fēng)景優(yōu)美，景色宜人，滿山遍野鮮花盛開(kāi)，香氣撲鼻。此時(shí)這里的氣候涼爽，是個(gè)理想的避暑去處，在這里能夠感受雪山之水的清涼。10月份中旬到11月中旬這段時(shí)間，四姑娘山也是非常值得游玩的，正值秋季，四姑娘山的秋色令人如癡如醉，風(fēng)景迷人，令人流連忘返。四姑娘山是攝影愛(ài)好者的鐘愛(ài)之地，在風(fēng)景最美的季節(jié)，能拍出許多美麗的照片。