嘴里發(fā)苦是什么原因造成的

嘴里發(fā)苦是很多人起床的時(shí)候都有的情況，有時(shí)候即使刷了牙仍是這樣，所以嘴里發(fā)苦是什么原因造成的成了大家閑聊的時(shí)候一定會(huì)討論的話題，下面小編就和大家一起看看嘴里發(fā)苦怎么解決。

嘴里發(fā)苦是什么原因造成的

1、肝火太旺

肝火旺可能造成嘴里發(fā)苦，肝主要參與人體的氣，肝火太旺，人體的氣排不出去，膽汁就會(huì)向上走，就會(huì)導(dǎo)致嘴里發(fā)苦

2、懷孕期間

懷孕期間，人體的內(nèi)分泌紊亂，嘴里的唾液分泌會(huì)減少，會(huì)導(dǎo)致食物的消化不充分，所以懷孕期間建議孕婦注意口腔清潔，多喝水，有助于消化

3、壓力過(guò)大

現(xiàn)在的年輕人，學(xué)習(xí)壓力，工作壓力都挺大的，這種情況下人會(huì)比較緊張、生氣、焦慮等情緒，這樣也會(huì)導(dǎo)致口苦

4、熬夜

經(jīng)常熬夜的人也會(huì)嘴里發(fā)苦，熬夜是一種不良的生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜，對(duì)人體危害很大

5、飲酒過(guò)量

一般經(jīng)常酗酒的人早上起來(lái)嘴里會(huì)發(fā)苦，嘴里發(fā)干

嘴里發(fā)苦怎么解決

1、應(yīng)保持口腔衛(wèi)生，避免口腔炎癥等疾病的發(fā)生，自然也會(huì)避免口苦的發(fā)生。

2、合理飲食。減少辛辣食物的攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，避免消化不良。

3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。促進(jìn)身體的正常代謝，促進(jìn)消化。

4、規(guī)律作息、保持樂(lè)觀情緒，有利于避免嘴巴發(fā)苦的發(fā)生。

嘴巴發(fā)苦是身體哪里出了問(wèn)題

一般認(rèn)為口苦與肝膽有關(guān)，肝與膽互為表里，膽汁來(lái)源于肝，肝疏瀉失常影響膽汁分泌，膽汁分泌失常又會(huì)影響肝的功能。肝疏泄膽汁，膽貯存和排泄膽汁能夠促進(jìn)脾胃對(duì)飲食物的消化。膽氣以降為順，若氣機(jī)上逆，即可見(jiàn)口苦、嘔吐苦水等癥狀。

為什么嘴里會(huì)發(fā)苦

嘴里發(fā)苦最常見(jiàn)有兩種情況。一種是肝火大，引起口干口苦。這時(shí)應(yīng)吃一些去肝火的藥，如龍膽瀉肝丸，小柴胡之類的中成藥。另外一種是膽囊炎，也會(huì)引起口苦，有時(shí)還會(huì)后背痛。這時(shí)應(yīng)該吃去炎癥的藥，如消炎利膽片，膽通膠囊，益膽片。炎癥厲害的再加一些西藥抗生素。