牛肚其實是牛的胃,除了可以炒著吃,也可以煲湯喝,里面再加上白蘿卜、當歸、枸杞等,養(yǎng)生價值豐富。牛肚本身比較韌,所以要燉湯的話,燉爛是最重要的,但是又不能燉太久,不然口感容易老。所以還是比較推薦用高壓鍋,如果用普通鍋的話,就得燉上一個小時左右。
如果是高壓鍋需要20-30分鐘,普通鍋則要1-2小時左右。牛肚是一種很難燉的食物。 另外,普通鍋的氣密性不好,所以需要的時間比較長。 一般來說,如果是一整條肚,燉煮大約需要2個小時。 如果牛肚切得很薄,大概一個小時就可以燉好了。 具體情況可以根據(jù)牛肚的狀態(tài)來判斷。 一般可以用筷子輕松戳一下牛肚,證明牛肚已經(jīng)煮熟了。如果你想把它煮得又爛又快,就放小蘇打和酵母粉擦肚皮。 當它們遇到水時,它們會產(chǎn)生氣泡并使肉組織膨脹。 如果水可以進入它,它會很快腐爛。
1.先把肚皮撕掉,然后撕開,簡單清洗一下。
2. 將撕碎的牛肚放入盆中,加入適量鹽,(鹽可以殺菌、寄生蟲等對人體有害的東西)攪拌均勻,然后加水靜置一會。 記得擦肚皮。 重復幾次后,沒有去除污垢。
3.過濾水后,放入盆中,加醋。 醋可以去除牛肚的腥味。 買的牛肚一定有腥味。 加醋攪拌,加水,靜置。
4. 可以加入一些小蘇打中和醋味,最后沖洗干凈,去除牛肚的臭味。
1、購買牛肚時,一定要盡量購買新鮮牛肚。 越粉紅越好,不是越紅越好。 不要犯錯。
2、如果想更好的去除牛肚的腥味,可以不用焯水。 用水焯過的牛肚用來燉湯。 面粉能有效吸附肚中的污垢,是去除魚腥味的小能手。
3、牛肚湯的烹調(diào)時間不宜過長。 半個小時絕對夠了。 時間過長,牛肚質(zhì)地會變硬。
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