躲春可以健身做運(yùn)動(dòng)嗎

躲春是生活中比較常見(jiàn)的一個(gè)習(xí)俗，也是比較重要的風(fēng)俗之一，很多人都會(huì)在春節(jié)或立春的時(shí)候躲春。在躲春的時(shí)候也會(huì)有很多的注意事項(xiàng)和禁忌，一般只能一個(gè)人靜靜待著，不能見(jiàn)其他人，也不能做其他事情，所以躲春不能健身做運(yùn)動(dòng)，也不能練瑜伽。

躲春可以健身做運(yùn)動(dòng)嗎

一般是不能健身，不能做運(yùn)動(dòng)的。

立春也被稱(chēng)為春天的開(kāi)始，是指從這個(gè)節(jié)氣到下一個(gè)節(jié)氣的過(guò)渡點(diǎn)。大多數(shù)人認(rèn)為，如果每個(gè)人都在這個(gè)時(shí)候睡覺(jué)，一切都會(huì)好起來(lái)。

事實(shí)并非如此。今年運(yùn)氣不好的朋友必須“躲春”。在這兩個(gè)小時(shí)里，年紀(jì)太大的朋友應(yīng)該呆在一個(gè)安靜的房間里。他們不能與他人交談、打電話(huà)或看電視。簡(jiǎn)言之，他們無(wú)法與外界接觸！我睡不著！在“躲春”期間，我們只能閱讀和靜坐。兩小時(shí)后，我們可以結(jié)束“躲春”。

躲春可以練瑜伽嗎

不可以練瑜伽。

從風(fēng)水學(xué)的角度來(lái)看，春天的開(kāi)始是季節(jié)變化的時(shí)候。此時(shí)，磁場(chǎng)和氣體場(chǎng)通常是混沌的。此時(shí)，犯下太歲的人最好躲在一個(gè)房間里，不見(jiàn)任何人，什么也不做，靜靜地度過(guò)兩個(gè)太歲的交接時(shí)間，以便在這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)入一個(gè)“空”的狀態(tài)，從而避開(kāi)一切不利的信息和磁場(chǎng)，避免來(lái)年的疾病和麻煩是“躲春”。

躲春時(shí)要遵循的一條規(guī)則是安靜。在大多數(shù)地區(qū)，躲春的要求是把自己安排在一個(gè)安靜、不受干擾的房間里，并在開(kāi)春那天靜靜地等待。不要制造任何噪音，不要想悲觀或過(guò)于激動(dòng)的事情，保持整體的平靜狀態(tài)。

躲春注意事項(xiàng)

1、敬太歲

在尊重太歲的方式上，我們將尊重流年的老先生，達(dá)到趨吉避兇、繁榮交通、助交通的效果；建議初春（兩小時(shí)內(nèi)）在屋北放置三種水果（如蘋(píng)果、火龍果、葡萄等）。朝北朝拜這位老先生三次，表示他將安全快樂(lè)一年。

2、把綠色植物放在家里

此外，綠色植物可以放在家里。春天的開(kāi)始是萬(wàn)物復(fù)蘇的日子。此時(shí)，綠色植物生命力最強(qiáng)，生長(zhǎng)最旺盛。因此，建議在家中的太歲位置放置一些綠色植物，這不僅可以美化環(huán)境，而且可以解決太歲帶來(lái)的不利影響。

3、盡量不要搬家

在太歲期間，運(yùn)氣很差。在這個(gè)時(shí)候，最忌諱的是“搬家”，更不用說(shuō)搬家了。即使是離開(kāi)也不應(yīng)該太頻繁。如果春日有搬遷事宜，包括搬新房、搬新辦公室、換店等，我們應(yīng)該推遲計(jì)劃，否則會(huì)影響房子的命運(yùn)。

4、盡量不要睡懶覺(jué)

在初春的那一天，你應(yīng)該盡量少睡懶覺(jué)，多出去活動(dòng)，比如參加朋友的聚會(huì)或晚餐。在這一天，我們應(yīng)該保持一種精力充沛和積極的精神狀態(tài)，一年的運(yùn)氣就會(huì)好起來(lái)。

5、參加一些喜慶活動(dòng)

最好在初春那天參加一些節(jié)日活動(dòng)。如果一個(gè)朋友碰巧結(jié)婚就更好了。這是一個(gè)很好的轉(zhuǎn)移方式。前往婚禮現(xiàn)場(chǎng)有利于個(gè)人財(cái)富的提升。