板栗是生活中比較常見的一種食物,很多人都會在家烤板栗吃,尤其是秋季。烤板栗是有一定講究的,特別是食材的選擇和使用,一般是需要刷油的,這樣不僅可以鎖住板栗的水分,還可以讓板栗更香,看起來更有食欲,但是一般不建議用菜籽油和豬油。
不建議用菜籽油,它的味道會比較大,會遮蓋住板栗自身的香味。
1.板栗烘烤時加入適量油脂,可防止板栗在烘烤過程中出現(xiàn)燒焦、糊鍋現(xiàn)象,從而保持板栗的口感和完整性。
2.添加適量食用油可以提高板栗的亮度,使烤板栗看起來更明亮、有光澤,更開胃。
3.油的沸點比水的沸點高。烤板栗時加入適量食用油,可使板栗炒得更快。
豬油是不推薦的。味道比較大??梢杂糜衩子?、橄欖油等。
吃板栗的通常方法是油炸或燉。雖然烤的時候吃不多,但完全有可能。至于哪種烤法更好,這取決于個人喜好。不過,一般來說,在板栗烤后加入一些調(diào)味品是非常好的。然而,在栗子飲食中要注意的一件事是不要吃太多,無論是生的還是熟的栗子。
利用烤箱烘烤過程中的熱膨脹和冷收縮,板栗內(nèi)皮和殼自動爆裂。用手輕輕地掰一下,金栗子仁就可以很容易地取出。外皮脆嫩,香氣濃郁。在把它放進(jìn)烤箱之前,我還要在栗子上切一個洞。這一過程由蔬菜市場的攤主負(fù)責(zé)。
1、取適量板栗洗凈,自然晾干或用廚房用紙擦拭。
2、用小刀從側(cè)面切一小口,然后切下所有栗色表面。
3、倒入食用油,充分?jǐn)嚢?,使每個栗子都能涂上一層油。
4、在烤盤上涂上錫箔,放入準(zhǔn)備好的栗子,將烤箱預(yù)熱到200度,烘烤25分鐘
5、然后拿出烤盤,將蜂蜜與少量水混合,不要太厚或太薄,然后均勻地刷在板栗表面,特別是板栗的裂縫上,這樣烤起來味道很好。
6、最后,將其放入烤箱,在200℃下烘烤5分鐘。
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