奶粉可以隨時隨地沖泡牛奶飲用,對于大人可以補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),對于小孩來說,則可以適當(dāng)代替母乳喂養(yǎng)。我們在沖泡奶粉的時候會發(fā)現(xiàn),有的奶粉沖出來泡泡很多,有的奶粉則沒有什么泡泡,那么泡沫多的奶粉是不是比較好呢?
奶粉的好壞與泡沫的多少無關(guān)。奶粉起泡是正?,F(xiàn)象,不是判斷奶粉好壞的指標(biāo)。 一般來說,這取決于奶粉的質(zhì)量和牛奶的顏色。 它可以是乳白色或乳黃色。 沖泡后,放置五分鐘,無沉淀的是好奶粉。
沖泡奶粉時,奶粉泡沫的多少與水溫有關(guān)。 奶粉含有非常高的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),在沖奶粉的過程中,過高的水溫或者是用力搖晃會很容易使蛋白質(zhì)變性并產(chǎn)生泡沫,這是正常的現(xiàn)象。沖泡奶粉時建議使用40~60度的溫水,以保證奶粉中的營養(yǎng)成分不流失。
優(yōu)質(zhì)奶粉純凈、安全、無污染。北緯45度的中溫帶是國際公認(rèn)的優(yōu)質(zhì)奶源基地。購買時一定要仔細(xì)核對奶粉的來源。
媽媽們除了辨別奶粉的真?zhèn)瓮?,還要注意奶粉的成分。因?yàn)槟谭鄣呐浞讲环弦?guī)定,不適合寶寶吃,也就滿足不了寶寶的成長需要。一般來說,嬰幼兒奶粉含有蛋白質(zhì)、脂肪、乳糖、礦物質(zhì)、維生素5大營養(yǎng)素。
優(yōu)質(zhì)奶粉和劣質(zhì)奶粉的顏色可能相差很大。媽媽們在選購奶粉時,觀察奶粉的顏色也很重要。如果奶粉呈乳白色或乳黃色,顏色均勻,則為優(yōu)質(zhì)奶粉。如果是白色,顏色不均勻,為劣質(zhì)奶粉。
奶粉中的蛋白質(zhì)和脂肪很難溶于水。如果奶粉不攪拌直接溶于水,說明奶粉質(zhì)量不好。如果攪拌后奶粉充分溶解,則為混濁的乳黃色液體,說明奶粉的質(zhì)量較好。
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