我們經(jīng)??从械娜讼矚g握拳然后捏手指,這樣手指可以發(fā)出骨頭的響聲,看著給人感覺(jué)會(huì)很酷很拽。但其實(shí)這么做的話對(duì)指關(guān)節(jié)是有影響的,尤其是青少年骨骼發(fā)育還沒(méi)完全,經(jīng)常掰手指的話,可能會(huì)影響手部骨骼生長(zhǎng)完全等情況,甚至還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)增生、變大。
掰手指發(fā)出響聲是一種自然生理現(xiàn)象,也稱為生理彈響,所以無(wú)需擔(dān)心對(duì)身體造成傷害。然而,自然的生理現(xiàn)象只是基于偶然的情況,還是要看響的聲音和感覺(jué)。如果有異常變化,請(qǐng)注意關(guān)節(jié)受損。偶爾掰響手指不會(huì)有任何影響,但經(jīng)常掰就不同了,還是會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)和肌肉造成一定的損傷。 彈響是由關(guān)節(jié)摩擦引起的,所以頻繁的摩擦也會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成損傷。長(zhǎng)期下來(lái),關(guān)節(jié)還是會(huì)受到損傷,引起關(guān)節(jié)相關(guān)問(wèn)題,關(guān)節(jié)也會(huì)加速老化。 為了減少傷害,建議不要經(jīng)常折斷手指。
會(huì)有影響。
處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年,骨骼尚未發(fā)育完全。經(jīng)常掰響手指會(huì)影響手的骨骼生長(zhǎng),并可能導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)和彎曲。此外,關(guān)節(jié)往往會(huì)變大,因?yàn)槭种戈憰r(shí)按壓的部位通常是關(guān)節(jié),而關(guān)節(jié)處的啪啪聲來(lái)自于關(guān)節(jié)之間的關(guān)節(jié)囊。關(guān)節(jié)囊內(nèi)有關(guān)節(jié)腔,關(guān)節(jié)腔內(nèi)有滑液。就像機(jī)器的潤(rùn)滑油,氮?dú)狻.?dāng)我們用力擠壓時(shí),氮?dú)庖绯霾l(fā)出噪音。長(zhǎng)期掰手指容易使關(guān)節(jié)增生,即關(guān)節(jié)變大。
如果在掰手指時(shí)用力過(guò)猛,或者長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)活動(dòng)手指關(guān)節(jié),都會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊造成一定的損傷,如關(guān)節(jié)周圍韌帶急性損傷,或引起肌腱脫位。而這種持續(xù)的損傷更容易導(dǎo)致繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,一般都會(huì)感覺(jué)到關(guān)節(jié)疼痛。
有危害。
這種情況對(duì)手指關(guān)節(jié)是非常有害的。因?yàn)楫?dāng)手指折斷時(shí),手指關(guān)節(jié)腔內(nèi)的滑液會(huì)被強(qiáng)行擠壓,這會(huì)增加關(guān)節(jié)間的軟骨磨損,容易引起局部手指關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎癥,如滑膜炎、滑囊炎、滑囊炎等。 其他疾病,容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)。有疼痛和腫脹,或不能用力或拿東西等癥狀,所以如果你有這種壞習(xí)慣,要及時(shí)糾正。
手關(guān)節(jié)發(fā)出響聲,主要是由于周圍韌帶過(guò)緊,關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液少所致。 如果長(zhǎng)期刺激,很容易引起骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成大關(guān)節(jié),甚至影響手指關(guān)節(jié)的功能。因此,手指關(guān)節(jié)經(jīng)常發(fā)出響聲是不好的。應(yīng)采用物理療法,幫助改善局部血液循環(huán),達(dá)到調(diào)理治療的目的。此外,您應(yīng)該盡量避免手指關(guān)節(jié)和長(zhǎng)期壓力。
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