早c晚a是目前比較受追捧的一種護(hù)膚方式,它在一定程度上可以起到很不錯(cuò)的護(hù)膚作用,它可以搭配其他的護(hù)膚品一起使用,這樣可以起到更好的護(hù)膚效果,在進(jìn)行早c晚a的過程中,是可以使用美白精華的,這兩者是不沖突的,一般沒有什么影響。
可以使用美白精華,兩者不沖突。
所謂早C晚a的護(hù)膚方法,是指早上使用含有維生素C的護(hù)膚品,晚上使用含有酒精或視黃醇的護(hù)膚品。
大家都知道,這兩種成分可以美白或抗衰老。補(bǔ)充維生素C主要有兩種方法。第一種是口服。例如,你可以吃維生素C口腔片或喝維生素C泡騰片。第二種是使用含有維生素C的護(hù)膚品。酒精或視黃醇也有美白和抗衰老的作用。一般來說,晚上比較好。
與維生素C相比,酒精更注重抗衰老作用,而維生素C更注重美白功能。如果你能堅(jiān)持確保早期C和護(hù)膚法,你可以達(dá)到同樣的目標(biāo),抗衰老和美白,這是許多女孩的夢想。
“早C晚a”并不適合所有人。如果敏感肌同時(shí)使用這兩種產(chǎn)品,會(huì)更刺激。
維A酸不建議用于育齡、哺乳、懷孕或準(zhǔn)備懷孕的婦女,因?yàn)樗哂兄禄饔谩?/p>
早C,也稱為VC,是美白的總成分。抑制氯胺酶活性,減少黑色素生成,改善肌膚暗沉狀態(tài)。
晚A也就是A醇。A醇是VA家族的成員。也稱為視黃醇,是維A酸的衍生物。
維A酸最初用于治療痤瘡,但由于其妻子過于刺激,有各種衍生物,一種是A醇,一種是酸,一種是醛等等。酒精無疑是最受歡迎的,但這些衍生物的原理是,皮膚通過代謝這些衍生物生成一種酸,從而達(dá)到抗光老化、淡化細(xì)紋和加速膠原蛋白生成的效果。修復(fù)夜間光老化,全面抑制紫外線對皮膚的傷害。
然而,同時(shí),如果視黃醇用于高濃度或皮膚不耐受(敏感肌肉),則容易引起皮膚刺激,例如干燥、發(fā)紅和瘙癢。如果你再次接受陽光,你的皮膚將進(jìn)一步受到光的損害,皮膚不耐受的可能性將增加。
因此,為了安全起見,孕婦和敏感肌肉最好不要盲目跟風(fēng),使用“早C晚a”的護(hù)膚法則。
1.記住“60天規(guī)則”
如果你在使用維生素A的60天內(nèi)有閉嘴、痘爆、發(fā)紅和脫皮,只要情況不是很嚴(yán)重就沒有問題。
2.FSOC法從低到高
F頻率:從每周1-2次(或每隔一天一次)慢慢過渡到每天使用。
S短時(shí)接觸(Short):假設(shè)維生素A是非居民產(chǎn)品。使用后,在5-10分鐘內(nèi)洗掉,以建立皮膚適應(yīng)性。逐漸過渡到通宵使用。
O順序(order):如果是干果或皮膚薄,可以使用保濕霜或面霜來滋潤皮膚,然后使用維生素A精華或面霜。
C濃度:從0.1%視黃醇或0.2%HPR開始,逐漸增加。不要太匆忙。每一步至少需要30-45天。
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