蝦含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),日常吃一點(diǎn)對(duì)身體是很有好處的。蝦可以水煮之后白灼,沾上醬汁,吃起來(lái)原汁原味。因?yàn)槲r類(lèi)是水產(chǎn)品,我們?cè)谧龅臅r(shí)候要注意煮熟、煮透。那么水煮蝦要煮多久能熟呢?
這種蝦不是很大,體型比較小。用鹽水煮,7到8分鐘就可以煮熟了。當(dāng)蝦由灰白變紅時(shí),就可以撈出來(lái)了。
基圍蝦的個(gè)頭比較大,肉比較厚,所以洗干凈放水里煮大概需要10-12分鐘。當(dāng)蝦的顏色由灰色慢慢變成淡紅色時(shí),轉(zhuǎn)小火繼續(xù)慢慢煮。當(dāng)它全部變成紅色時(shí),您可以將其撈出。這時(shí)候蝦的肉很嫩,很好吃。
羅氏對(duì)蝦的個(gè)頭比基圍蝦大,肉也更厚,所以要煮15分鐘左右才能煮熟。同樣煮熟后的顏色會(huì)由灰色變色通紅的紅色。
白蝦的殼很薄??梢哉f(shuō),白蝦的肉是最嫩的,所以煮的時(shí)間最短。一般將洗凈的白蝦放入沸水中煮5分鐘即可撈出。煮熟的白蝦不是紅色而是白色,這也是白蝦的特點(diǎn),吃起來(lái)很嫩。
不太建議喝,特別是有蝦頭的部分。因?yàn)槲r頭一般含有比較高的重金屬,吃蝦的時(shí)候一般不吃蝦頭,現(xiàn)在養(yǎng)蝦場(chǎng)普遍污染,不建議喝剩下的蝦湯,雖然富含鈣質(zhì)很高, 但也有不利的物質(zhì)。如果是只帶蝦身的話問(wèn)題不大,不過(guò)最好還是不喝,因?yàn)槲r中含有很多嘌呤物質(zhì),用來(lái)煮蝦的水含有大量的嘌呤。
一定要用熱水煮蝦,因?yàn)椴粌H能去除腥味,還能保持蝦的鮮嫩。蝦在加熱后會(huì)很快成熟。 如果放入冷水中,隨著溫度的升高,顏色會(huì)逐漸變化,蝦中的維生素也會(huì)被破壞。 水開(kāi)后加入蝦,高溫還可以殺死蝦中的細(xì)菌。
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