茶葉水能吃鈣片嗎

人們都很喜歡喝茶葉，而且我國茶類品種非常非常多，所以可以說每個人都能找到自己喜歡的茶葉水。但是要注意，再愛喝茶葉水，也要避免和藥物一起服用，會影響藥的效果，甚至產(chǎn)生副作用，最好間隔幾個小時再服用。

1、茶葉水能吃鈣片嗎

服用鈣片時不要喝茶，會影響鈣片的吸收。茶葉中所含的鞣酸能與鈣反應(yīng)形成不溶物。如果你想喝茶，應(yīng)該與服用鈣片的時間間隔至少兩個小時。 最好早上服用鈣片，下午或晚上喝些茶。 服用鈣片時，也要多曬太陽，這樣也有利于鈣的吸收。 還可以適當(dāng)補(bǔ)充一些魚肝油，可以有效促進(jìn)鈣的吸收，達(dá)到很好的補(bǔ)鈣效果。

2、茶葉水是不是不能吃藥

是的，不建議用茶葉水來送服藥片，維生素和鈣片等補(bǔ)劑也是不行的。因為茶水含有大量的茶多酚和單寧酸，茶多酚和單寧酸中含有大量的礦物質(zhì)，茶多酚會與堿性藥物發(fā)生反應(yīng)，增加藥物的副作用。 茶葉中的鞣酸還會與酸性藥物發(fā)生反應(yīng)，破壞酸堿平衡，灼傷胃黏膜，導(dǎo)致藥物吸收減弱和緩解。 例如，一些中藥中的滋補(bǔ)品中含有大量的鐵離子。 遇到茶中的鞣酸會引起反應(yīng)，導(dǎo)致腹部不適、惡心、嘔吐甚至腹瀉。 因此，不建議用茶水服藥，最好用溫水服藥，以達(dá)到最佳效果。

3、吃藥可以用什么代替白開水

吃藥最適合的還是白開水或者礦泉水，最好是溫開水。茶葉水、茶類飲料、花茶、果汁、牛奶、酒水、飲料等都不能用來喝藥，不然會影響藥效，甚至對身體有危害。藥物與牛奶同服也很容易在藥物表面形成一層涂層，使牛奶中的鈣、鎂等礦物質(zhì)離子與藥物發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生不溶于水的物質(zhì)，不僅降低藥效，但也可能對身體造成傷害。 因此，服藥時不能用牛奶代替白開水。