夏天外出一定要注意做好防曬,不然的話皮膚是會(huì)被曬傷的,如果曬傷的話皮膚就會(huì)發(fā)燙、發(fā)紅,之后就會(huì)曬黑,還有嚴(yán)重的還會(huì)起水泡。如果我們發(fā)現(xiàn)外出之后皮膚有點(diǎn)發(fā)紅發(fā)熱,就要當(dāng)心是不是曬傷了。我們可以涂抹蘆薈膠,或者用保濕噴霧來舒緩一下肌膚。
這種情況說明皮膚有點(diǎn)輕微曬傷,導(dǎo)致局部皮膚溫度升高。您可以將一些完美蘆薈凝膠涂抹在灼熱、疼痛的部位。 它具有抗炎和殺菌作用。 注意不要吃生、冷、辛辣和刺激性食物,也不要吃海鮮。 多吃新鮮水果和蔬菜,多喝熱水。
1、發(fā)現(xiàn)曬傷后盡快轉(zhuǎn)移到室內(nèi)或陰涼處,并盡快開始處理。
2、冷濕敷、淋浴等方法有助于緩解疼痛。
3、外敷爐甘石洗劑或蘆薈凝膠也可以減輕疼痛和不適。
4、在皮膚完好的基礎(chǔ)上,盡量涂抹成分簡(jiǎn)單的保濕乳液。
5、皮膚起水泡時(shí),不要主動(dòng)挑水泡或撕破皮膚; 如果水泡破裂,可用抗菌敷料覆蓋,如磺胺嘧啶銀或莫匹羅星軟膏,以防止細(xì)菌感染。
6、疼痛明顯時(shí),可口服一些抗炎止疼藥。
臨床上需要3-5天才能恢復(fù)正常,曬傷者可在一周到10天內(nèi)自行恢復(fù)。 如果發(fā)生過敏反應(yīng),則需要治療。 例如,使用抗過敏藥物可以很快恢復(fù)。 皮膚變紅后,主要是長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下容易出現(xiàn)曬紅。 部分患者皮膚敏感,角質(zhì)層較薄或皮膚較白的人容易發(fā)紅。 因此,皮膚變紅后,盡量避免陽光照射,以免復(fù)發(fā)。
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