豆腐是用豆子磨出來之后,點鹵固化形成的一種食物,含有豐富的蛋白質和鐵元素,價格也很便宜,在以前的時候可是窮人家在過年才能吃的“肉”。而且豆腐的膽固醇和嘌呤含量并不高,可以放心吃。那么豆腐吃了有苦味是正常的嗎,是怎么一回事呢?
豆腐是一種常見的大豆產(chǎn)品,其主要生產(chǎn)過程是制漿和固化,所以豆腐的苦味也和兩個步驟有關。當豆?jié){凝固并變成豆腐時,如果點太多鹵水(即用于豆?jié){團聚和凝固的添加劑),豆腐就會變苦。其次,在制漿過程中,當豆?jié){煮糊了,制得的豆腐也會產(chǎn)生苦味。另外,放石膏水的豆腐也會有苦味,這個工藝在南方較為普遍,這種技術生產(chǎn)的豆腐含水量相對較高。
將豆腐洗凈,然后在冷水中浸泡約2個小時,接著在溫水中洗滌并浸泡一段時間,這可以稀釋豆腐本身的苦味。
豆腐入鍋,鍋中加熱水和適量的鹽,浸泡一會兒后取出,可以減輕豆腐的苦味。如果要更充分地減少苦味,可以將豆腐切成小塊進行浸泡,但是這種方法更適合馬上吃的豆腐。
如果豆腐是苦的,通常毒性較小,并且可能與鹵水有關,因為鹵水主要是苦的。如果有毒,在進食后24小時內(nèi),會出現(xiàn)腹痛,惡心和嘔吐,反胃,腹瀉或某些中毒癥狀;如果沒有這種食物中毒的癥狀,那么就沒有問題,有異常現(xiàn)象可以選擇藥物對癥治療。
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