2021年驚蟄是出九嗎

驚蟄是每年春季中的一個(gè)節(jié)氣，一般都會(huì)在每年三月初的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候天氣已經(jīng)開始變暖，冬天已經(jīng)結(jié)束，人們已經(jīng)進(jìn)入春季，很多人都會(huì)外出踏青。那么2021年驚蟄是出九嗎？下面讓我們具體來看看吧！

2021年驚蟄是出九嗎

2021年驚蟄并沒有出九。

根據(jù)日歷顯示，今年驚蟄節(jié)氣的具體時(shí)間是在2021年3月5日，而根據(jù)數(shù)九天的時(shí)間表顯示，九九天是在2021年3月3日—2021年3月11日，所以今年驚蟄還沒有出九，是在九九天的第三天。

驚蟄節(jié)氣開始后，天氣將逐漸轉(zhuǎn)暖，不僅全國(guó)氣溫開始回升，日照時(shí)數(shù)也將明顯增加。然而，冷暖空氣在驚蟄前后交替出現(xiàn)。天氣不太穩(wěn)定。你一定要保暖，不要急著脫厚衣服。

驚蟄后冷暖交替，氣候多變，所以往往白天溫暖，晚上寒冷，所以可以選擇疊加式的衣服，白天減少衣服，晚上增加衣服。衣服的面料要保暖舒適。

溫暖舒適的面料是純棉和真絲。關(guān)鍵是要能出汗。否則，中午熱起來的時(shí)候，很容易讓衣服汗流浹背。此時(shí)的服裝最適合選擇紅、橙、黃等暖色，非常符合春天的氣息。

驚蟄后還冷嗎

北方和南方部分地區(qū)仍較冷，南方大部分地區(qū)氣溫較暖。

每年的3月初是驚蟄節(jié)氣，它標(biāo)志著仲春的開始。驚蟄節(jié)氣前，氣候還是比較冷的，動(dòng)物在土壤中冬眠，不吃不喝，被稱為“蟄”。三月初，天空中的春雷驚醒了蟄伏的動(dòng)物，這叫“靜”。因此，在蟄蟲季節(jié)，蟲子醒了，天氣轉(zhuǎn)暖，春雷滾滾。中國(guó)大部分地區(qū)已進(jìn)入春耕播種季節(jié)。

俗話說，春雷一響，萬(wàn)物皆生。驚蟄最明顯的氣候特征是氣溫迅速上升，降雨量顯著增加，農(nóng)忙季節(jié)真正開始。我國(guó)大部分地區(qū)蟄傷前后平均氣溫13℃左右，比雨季高出3℃以上。

此次驚蟄節(jié)氣不僅是全年氣溫上升最快的節(jié)氣，日照時(shí)數(shù)也有明顯增加。大家都會(huì)感嘆這是“好春天”。但驚蟄節(jié)氣前后，冷暖空氣交替，天氣不是特別穩(wěn)定，氣溫波動(dòng)比較大。千萬(wàn)不要急著脫下厚重的衣服，或“捂”幾天。

“春雷，萬(wàn)里長(zhǎng)征。”驚蟄的季節(jié)是三月陽(yáng)光明媚的好日子。氣溫升高，雨水增多。除東北、西北地區(qū)外，我國(guó)大部分地區(qū)平均氣溫已升至0℃以上。華北地區(qū)日平均氣溫3～6℃，長(zhǎng)江、華南地區(qū)日平均氣溫在8℃以上，西南、華南地區(qū)日平均氣溫已達(dá)10～15℃，已是一個(gè)融泉。此時(shí)，氣溫迅速上升，長(zhǎng)江流域大部分地區(qū)逐漸出現(xiàn)春雷。南方大部分地區(qū)也能聽到春雷。

驚蟄吃什么食物

1、雞蛋

除了吃梨，還有一種說法，叫驚蟄吃雞蛋。據(jù)說原因是驚蟄在這一天祭祀白虎。白虎通常張開尖牙，只吃蛋，所以吃飽了就不會(huì)傷人。經(jīng)過進(jìn)化，白虎的卵現(xiàn)在被人類自己喂養(yǎng)。

一周吃三個(gè)以上的蛋黃是不合適的，但蛋白質(zhì)不行。此外，每天攝入膽固醇不應(yīng)超過300毫克。原來的蛋白質(zhì)不含脂肪、膽固醇，接近純蛋白食物，所以蛋白質(zhì)的攝入量沒有蛋黃那么有限。

2、油炸豆子

在陜西，有些地區(qū)不得不吃油炸豆子。大豆先用鹽水浸泡，然后在鍋里炸，發(fā)出噼啪聲，象征著蟲子在鍋里加熱時(shí)的跳躍聲。

大豆真是一種價(jià)廉物美的食品。對(duì)女性來說，其中的異黃酮可以產(chǎn)生與雌激素類似的作用，降低血液膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防乳腺癌和骨質(zhì)疏松癥。

3、玉米

在少數(shù)民族地區(qū)，廣西錦繡縣的瑤族人在驚蟄的日子里要吃“炒蟲子”?！跋x子”煮熟后，放在大廳里，全家圍坐在一起吃。他們還得邊吃邊喊：“吃煎蟲，吃煎蟲！”他們必須競(jìng)爭(zhēng)。他們吃得越快，嚼得越大聲，大家都來祝賀他為消滅害蟲所做的貢獻(xiàn)。事實(shí)上，“昆蟲”是玉米，具有象征意義。

玉米是許多人非常喜歡的食物。味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。它含有高纖維素，能加速腸道蠕動(dòng)，減少膽固醇吸收，預(yù)防冠心病。此外，玉米中還含有大量的鎂，鎂能加強(qiáng)腸壁蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，對(duì)于減肥非常有益。

4、芋頭

贛南、閩西的客家人在驚蟄節(jié)這天要用毛煮芋頭，用熱水煎黃豆。

中醫(yī)認(rèn)為芋頭能補(bǔ)氣，因?yàn)樗胸S富的粘液皂甙和多種微量元素，能幫助人體糾正因微量元素缺乏引起的生理異常，同時(shí)還能增加食欲，幫助消化。