芥末屬于佐餐配料,像吃壽司等日料的話不少人都會(huì)選擇搭配芥末。但是芥末吃著會(huì)特別的上頭、沖腦,會(huì)讓人覺得非常辛辣,甚至還想流眼淚。如果是鼻子不通的話,吃了芥末之后很快就會(huì)通氣。那么為什么吃芥末會(huì)沖腦呢?
芥末沖腦主要是因?yàn)槲队X傳遞,芥末含有芥芥末油的味道辛辣而強(qiáng)烈,嗆鼻物質(zhì)則是異硫氰酸酯,味覺傳導(dǎo)到大腦會(huì)出現(xiàn)沖腦的感覺,芥末辛辣成分則能刺激唾液分泌,有健胃的作用,但不宜吃太多。
芥末具有異硫氰酸酯成分,對(duì)防止蛀牙,血管凝塊,哮喘有一定的療效,同時(shí)芥末殺菌功能非常強(qiáng)大,所以在食用魚蟹等海鮮食品時(shí)會(huì)伴隨芥末,在芥末中加入糖或醋可以抵消部分辣味,使芥末口感更佳。
1.可以在芥末中加入一些糖或醋,緩沖辛辣的味道,使它味道更好。
2.芥末醬和芥末膏密封室溫保存,避免光照和潮濕。等芥末有油脂滲出而變苦時(shí),芥末會(huì)嗆到,此時(shí)不宜食用。
3.把芥末粉和水混合,不要太多水,然后在明火上烤到粘稠,然后在蒸籠里蒸,可以釋放辛辣的味道。
另外,芥末有很強(qiáng)的刺激性,烹飪時(shí)要加斟酌,注意一次不要放太多,以免引起身體不適。過度會(huì)傷胃。
第一個(gè)推薦的是蘋果醋,吃芥末的時(shí)候可以喝一口蘋果醋,最好是含在嘴里幾秒鐘,可以發(fā)現(xiàn)辣的效果還是很明顯的。 而喝蘋果醋也能起到油膩的效果,你可以試試。
吃芥末的時(shí)候,也可以喝涼茶來幫助緩解辛辣,因?yàn)槌粤私婺┖螅悴粌H會(huì)感覺到口腔的刺激,胃也會(huì)有不舒服的情況。 此時(shí),選擇喝涼茶是非常好的,涼茶中含有可以減少火氣的成分。 它不僅能抑制辛辣的味道,幫助去除芥末,還能幫助抑制憤怒,緩解胃不適。
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