翹二郎腿是當(dāng)下生活中很多人都有的毛病,雖說沒什么大的影響吧,但是長此以往以后你就會發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)各種問題,像腳發(fā)麻就是其中的一種,那么翹二郎腿腳發(fā)麻是怎么回事?翹二郎腿腳發(fā)麻怎么治?一起看看吧。
翹二郎腿腳發(fā)麻是時下很多人在做這個動作是都有的問題,之所以出現(xiàn)這種情況則是因?yàn)楸粔|壓的膝蓋受到壓迫,影響下肢血液循環(huán)。兩腿長時間保持一個姿勢不動,就會麻木的。翹二郎腿對身體不好的,建議戒掉
翹二郎腿的時候會經(jīng)常壓迫腿部的腓總神經(jīng),看情況有可能由于腰部壓迫神經(jīng)引起的,也有可能是肌肉的問題.所以您會感覺到麻木的情況,如果麻木的時間長了,有可能會出現(xiàn)神經(jīng)的損傷,所以一定要改善這種習(xí)慣(最好是不翹腿)。
翹二郎腿腳發(fā)麻怎么治是時下很多人都有的疑問,其實(shí)結(jié)局的剛發(fā)很簡單,由于這種情況主要是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致局部神經(jīng)受到壓迫產(chǎn)生的,也可能是局部血液循環(huán)比較差導(dǎo)致的。首先要積極的改變坐立的姿勢,避免翹二郎腿,還要定時改變姿勢,避免長時間一個姿勢,端正身體姿勢,營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺膠囊,維生素b1。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,游泳是比較合適的。可以局部推拿,按摩,熱敷針灸
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