滑雪鞋要?jiǎng)偤眠€是小一點(diǎn)

我們都知道，滑雪鞋是專門滑雪穿的一種鞋子，它的尺碼選擇比較多，有大有小，我們?cè)谔暨x的時(shí)候一定要注意，尤其是鞋碼的選擇。那么滑雪鞋要?jiǎng)偤眠€是小一點(diǎn)呢？下面讓我們具體來看看吧！

滑雪鞋要?jiǎng)偤眠€是小一點(diǎn)

合適最好，不建議買小半碼的滑雪鞋。

最好不要穿小一點(diǎn)的鞋子，因?yàn)樘〉男尤菀讛D壓腳，使腳感到不舒服，進(jìn)而影響滑雪運(yùn)動(dòng)，并可能導(dǎo)致安全事故。

對(duì)于初級(jí)和中級(jí)滑雪者，建議不要穿緊身鞋。如果你一圈滑下去，你會(huì)起血泡的。還想買合適的亞洲腳型滑雪鞋。建議購買日本或韓國品牌的雪地鞋。

如何選擇滑雪鞋的尺碼

滑雪鞋最重要的是買一雙合腳的鞋，包括長度和重量。滑雪鞋的長度是我們通常所說的鞋號(hào)37、38等，在選擇滑雪鞋的尺寸時(shí)，最好選擇比通常尺寸小一半的尺碼。你也可以選擇和平常一樣的尺寸。不應(yīng)該買比平時(shí)大的尺碼。

判斷長度是否合適有兩個(gè)步驟：

第一步是松開雪鞋上的所有扣子，人站直，膝關(guān)節(jié)直立。這時(shí)，可以把腳趾推到鞋的前部，而腳后跟不能碰到雪地鞋；

第二步是系好鞋帶，使膝關(guān)節(jié)前部保持與滑雪時(shí)相同的狀態(tài)。這時(shí)，腳后跟可以碰到雪鞋，而腳趾不在鞋的頂部。如果你又胖又瘦，你可以根據(jù)自己的腳型來試試。但是當(dāng)你買鞋的時(shí)候，可以再緊一點(diǎn)，因?yàn)閮?nèi)襯會(huì)越來越松。

以我自己的新鞋為例。我可以說，當(dāng)我買的時(shí)候，它們很緊很不舒服，尤其是當(dāng)它們左右兩邊都不擁擠的時(shí)候。我第一次上路時(shí)，坐纜車的時(shí)候不得不松開鞋扣，但一天之后，它就很適合我了。每個(gè)品牌的胖瘦車型都有不同，這要看自己多嘗試。

需要注意的是，一些高端的滑雪鞋配有熱定型，可以根據(jù)腳的大小進(jìn)行造型。穿起來很舒服，不太累。

穿滑雪鞋應(yīng)該注意什么

1、高山滑雪比賽鞋除了用夾子調(diào)節(jié)松緊外，還可以通過鞋的裝置對(duì)鞋腰的重量、長度和傾斜度進(jìn)行微調(diào)。

2、滑雪鞋系鞋帶的方法不太花哨?？刹捎脙煞N傳統(tǒng)的捆扎方法。一種是穿過滑雪鞋的最后兩個(gè)洞，然后依次穿過相應(yīng)的洞，然后在頂部打結(jié)。另一種是從滑雪鞋的底部依次穿過相應(yīng)的洞，然后穿過斜坡上方的洞，到頂部即可打結(jié)。

3、滑雪鞋的鎖一定要一步一步系緊，這樣你的腳需要慢慢適應(yīng)，而鎖也需要調(diào)整整體松緊線，不要鎖得最緊。每次鎖緊后，都需要調(diào)整舌在罐內(nèi)的位置，不要捏肉，以免傷到腳。

4、滑雪鞋的鎖不是越緊越好，標(biāo)準(zhǔn)是緊而不痛。鎖得越緊，鞋子跟得越緊。雖然在滑雪場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的延誤和喪失也減少了，但同時(shí)，腳會(huì)很不舒服，容易擠血，甚至受傷，不適合長期穿著。

5、滑雪鞋的4號(hào)扣子是中間的鎖，最后需要系緊，因?yàn)槿绻?號(hào)和3號(hào)扣得不好，4號(hào)扣就很硬，不緊。2號(hào)和4號(hào)鞋是防止腳脫落的最重要的鞋子。鎖的松緊程度因人而異，不容易統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。